Публикации

😍Прошла неделя, посвященная Дню беременных!🤰🏽

💜Главная цель этого праздника - повышение осведомленности общества о проблемах, с которыми сталкиваются будущие мамы, а также оказание им поддержки и помощи.
💚В этот день проводятся различные мероприятия для женщин в ожидании ребенка и семей с детьми.
💙С 2 по 6 октября наши женские консультации посетили будущие мамы. Для них были проведены познавательные лекции психологами, акушерками, юрисконсультом и работниками по социальной работе.

🩷Также на мероприятие были приглашены сотрудники Управления социальной защиты населения по Советскому району г. Красноярска, отделение Фонда социального страхования РФ по г. Красноярску и страховая компания АО "Согаз - Мед".

🥳Мы ещё раз хотим поздравить будущих мам с праздником Дня беременных и выразить благодарность за то, что Вы посетили наши женские консультации. ♥

Признавайтесь, у кого детки родились осенью? 🏹💘

Делитесь в комментариях ⤵🍁✍

В этом году осень нас очень радует ☺
Передаём осеннюю атмосферу на территории родильного дома в Солнечном 🥰

Желаем Вам хорошего настроения на предстоящую неделю 😘

#красноярскродильныйдом1
#роддом1 #солнечный #красноярсксолнечный
[club100171725|Наш мкр. Солнечный. Красноярск]
[club107848843|Мкр. Солнечный. Красноярск]

✅Ежеквартально в нашем Родильном доме проходит семинар "Введение в профессию"👩‍🔬

✅Семинар проводиться для вновь принятых сотрудников. Он необходим для более легкой и быстрой адаптации новых сотрудников ☺
📚На нашем семинаре наша команда знакомит новичков со структурой, правилами и порядком родильного дома.

⚙️ Хотим напомнить, что у нас есть актуальные вакансии, с ними Вы можете ознакомиться пройдя по ссылке: https://vk.com/@krskrd_1-vakansii
☎️Уточнить информацию можно по телефону отдела кадров +7(391)225-07-75
✍️Либо пишите нам в личные сообщения

Уважаемые пациенты! ♥️

Мы очень ценим обратную связь, тщательно отслеживаем её на просторах Интернета, а наш медицинский персонал всегда с удовольствием читают слова благодарности в свой адрес! 🥰

☝🏼Каждый отзыв очень Важен для нас❣️

Мы стараемся учесть мнение каждого пациента! 💕 Публикуем только малую часть Ваших отзывов!💜

🤰🏽"Беременная должна есть за двоих" - слышали такое выражение? 🧬

🥙Прежде чем говорить о питании следует обратить внимание на временные промежутки приема пищи у будущих мам.

☝🏼Доказано, что длительные перерывы негативно сказываются на плаценте. Важно организовать здоровое и сбалансированное питание без перееданий и голоданий, ведь от этого зависит здоровье будущего малыша.

👩🏼‍⚕Российское общество акушеров-гинекологов (РОАГ) рекомендует включить в рацион пищу достаточной калорийности с оптимальным содержанием белка, витаминов и минералов, с обязательным включением белка, овощей, мяса, рыбы, бобовых, орехов, фруктов и продуктов из цельного зерна. Необходимо следить за качеством и свежестью продуктов, особенно тех, которые они едят сырыми или недостаточно проварены. Также стоит избегать экзотических блюд и продуктов, которые могут быть непривычны для организма. В целом, питание беременной женщины должно быть разнообразным, но при этом учитывать её индивидуальные особенности и потребности растущего плода.

Особое внимание следует обратить на продукты, которые могут быть опасны:

🚫Алкоголь - убираем из рациона полностью, чтобы исключить риск его пагубного воздействия на плаценту и мозг вашего плода.

🚫Сыры с плесенью, бри, камамбер и другие мягкие сыры исключаем. Можно употреблять только твердые сыры (чеддер, пармезан) или мягкие сыры прошедшую термической обработку из пастеризованного молока (моцареллу, фету, сливочный сыр, рикотту)

🚫Сырые и частично приготовленные яйца - исключаем блюда часть продуктов которых содержат сырые или частично обработанные куриные яйца (например: яйца всмятку, муссы, суфле, тирамису)

🚫Сырое или недоваренное мясо опасно из-за риска токсоплазмоза. Необходимо тщательно готовить все мясо и птицу, чтобы в нем не было следов розового или красного цвета

🚫Мясо холодного консервирования без обработки есть нельзя. К таким продуктам относятся: Хамон, Салями, Прошутто, Чоризо, Пепперони.
Все это мясо просто вялятся (засушиваются в соли) и ферментируются.
Это означает, что есть риск содержания в них токсоплазменных паразитов.

🚫Исключаем также из рациона суши, сашими, роллы в которых используется сырая или слегка приготовленная рыба.

🚫Снижаем потребление пищи богатой витамином А ( говяжей, куриной, утиной печени и продуктов из неё)

🚫Рекомендуется ограничить потребление кофеина до 300мг в сутки.

😇Всегда обсуждайте свою диету и пищевые потребности с вашим врачом, чтобы быть уверенными, что вы получаете все необходимое для здоровья вас и вашего ребенка во время беременности.