Публикации

ЧТО ТАКОЕ ТУБУС-КВАРЦ

🔎 Что такое тубус-кварц?
Тубус-кварц — это воздействие ультрафиолетовыми лучами на зараженные или поврежденные участки тела. В умеренных объемах такое воздействие на организм может помочь справиться со многими болезнями, а также дать стимул восстановительных процессов. Воздействие ультрафиолетовых лучей способствуют антибактериальному, противовирусному эффекту, а также ранозаживлению и восстановлению.

Назначают тубус-кварц практически при всех заболеваниях верхней дыхательной системы, таких как: ринит, синусит, тонзиллит, фарингит, сальпингоотит, ОРВИ, грипп и др.

При лечении ЛОР-заболеваний используют местное воздействие облучения на воспаленные или поврежденные участки. Для того чтобы ультрафиолетовые лучи попадали только на нужные места, используются тубусы с зауженным концом. Широкаячасть тубуса направляется к лампе, узкая — в нос или горло. Процедура чаще всего назначается курсом от 3 до 5 раз, с увеличением времени экспозиции на область воздействия от 0,5 до 3 минут. Назначается детям от 3-х лет и взрослым.

Процедурный кабинет и дневной стационар в сети семейных поликлиник «Сантем» работает без обеда и выходных 7 дней в неделю!

Запишитесь на процедуры по телефону: 📞 280-33-03
Мы ждём Вас по адресу:
📍 ул. Ярыгинская набережная, 29
📍ул. Чернышевского, 120
📍ул. Ладо Кецховели, 20

Любимые пациенты❤️

В настоящее время наблюдается большой наплыв входящих звонков. К нам обращается большое количество пациентов и нам хочется помочь абсолютно каждому!

Все операторы, включая руководящий состав максимально включены в работу с вашими обращениями. Мы перезваниваем по всем пропущенным звонкам и остаемся на связи в наших социальных сетях.

С любовью и заботой о каждом пациенте, Сантем❤️

ИМЕНИННИКИ САНТЕМ 💐

На этой неделе мы поздравляем с днем рождения:

14 декабря — Романовская Татьяна Алексеевна, офтальмолог
15 декабря — Мазур Людмила Леонидовна, семейный врач
15 декабря — Юркевич Маргарита Юрьевна, медицинская сестра.

Пусть жизнь вас радует только приятными сюрпризами, а печали и невзгоды никогда вас не тревожат. Успеха, побед во всех начинаниях, исполнения всех ваших заветных желаний и, конечно же, здоровья и любви!

#именинникисантем

❄️ СВОБОДНЫЕ ОКНА НА ЗАВТРА 15 ДЕКАБРЯ

☎ Запись на прием по телефону 280-33-03

Сеть семейных поликлиник «Сантем»:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ РЕБЕНКА

Дыхательные упражнения полезны детям, часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, выздоравливающим после воспаления лёгких, детям, страдающим бронхиальной астмой. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение, развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка.

🔹 Пузырьки
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.

🔹 Насосик
Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.

🔹 Говорилка
Вы задаёте вопросы, малыш отвечает.
Как разговаривает паровозик? Ту – ту – ту - ту.
Как машинка гудит? Би – би. Би – би.
Как « дышит» тесто? Пых – пых – пых.
Можно ещё попеть гласные звуки: о-о-о-о-ооо, у-у-у-уууу.

🔹 Самолёт
Рассказывайте стихотворение, а малыш пусть выполняет движения в ритме стиха:
Самолётик - самолёт  (малыш разводит руки в стороны ладошками вверх, поднимает голову, вдох)
Отправляется в полёт (задерживает дыхание)
Жу- жу -жу (делает поворот вправо)
Жу-жу-жу (выдох, произносит ж-ж-ж)
Постою и отдохну (встает прямо, опустив руки)
Я налево полечу (поднимает голову, вдох)
Жу – жу – жу (делает поворот влево)
Жу- жу –жу (выдох, ж-ж-ж)
Постою и отдохну (встаёт прямо и опускает руки).
Повторить 2-3 раза

🔹Мышка и мишка
Вы читаете стихотворение, ребёнок выполняет движения.
У мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носочки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть наруки, вдох)
У мышки – очень маленький (присесть, обхватить руками колени, опустить голову, выдох с произнесением звука ш-ш-ш)
Мышка ходит в гости к мишке (походить на носочках)
Он же к ней не попадёт.
Повторить 3 – 4 раза.

Если вам нужна консультация семейного врача: 📞 280-33-03
⠀
Сеть семейных поликлиник «Сантем»:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20