Публикации

ОТЗЫВЫ

Делимся с вами отзывами о работе нашей семейной поликлинике:

«За этот год у Светланы Валерьевны перебывала вся моя семья. Дочке серную пробку вытащили, сыну помогли с носовыми кровотечениями справиться, мужу — с кашлем. Сегодня я была приеме с острым ларингитом. Сразу назначила правильное лечение, после приема прошло 4 часа, а мне уже легче! А ведь мучилась до этого 5 дней. Ходила за день к терапевту, причем тоже платному, но в другой клинике, то что выписала — не помогло. Терпеть боль в горле, отсутствие голоса, запахов, вкусов более 5 дней уже было невыносимо! Я ещё вчера удивилась, почему мне не назначили антибиотик. К Светлане Валерьевне пришла, посмотрела меня и говорит: „Нет, тут вы без антибиотиков не справитесь“. А я после 5 дней безуспешного лечения только на них и надеялась».

Ответим на ваши вопросы по телефону: 📞 280-33-03

Сеть семейных поликлиник Сантем:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20

Друзья, напоминаем, что мы работаем в обычном режиме! 👍

ИМЕНИННИКИ САНТЕМ

На этой неделе мы будем радоваться и поздравлять:
9 мая — Шкода Анна Андреевна, заместитель директора и Ярлыков Сергей Николаевич, хирург, ортопед.
11 мая — Шестакова Валерия Юрьевна, Лор и Сосновская Елена Владимировна.

Желаем вам здоровья, радости и светлых дней! 💐

#именинникисантем

СВОБОДНЫЕ ОКНА НА ЗАВТРА 9 МАЯ

☎ Запись на прием по телефону 280-33-03

Сеть семейных поликлиник «Сантем»:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20

ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА

Варикоз (варикозное расширение вен) — это заболевание, когда вены становятся расширенными, деформированными и протяженными, часто сформировав крупные узлы. Все это происходит из-за неправильной работы клапанов вен, которые задерживают кровь от обратного потока. В итоге кровь начинает застаиваться в венозных сосудах, вызывая их расширение.

Варикоз может развиваться в венах различных частей тела, но наиболее часто поражаются вены нижних конечностей.

Проявления варикоза:

— Утром отек, с течением дня становится хуже.
— Напряженность и болезненность в ногах.
— Появляются сильные боли в ногах, особенно в стоячем положении.
— Судороги ног по ночам.
— Тромбофлебит — зарождение сгустков крови в расширенных сосудах.
— Тошнота, головокружение, потеря сознания в крайних случаях.

Признаки варикоза постепенно развиваются на протяжении нескольких лет. Но с возрастом и нездоровым образом жизни развитие заболевания может ускориться. Если вы заметили симптомы варикоза, необходимо обратиться к специалисту.

Для профилактики варикоза необходимо:
1. Следить за своим весом. Избегать ожирения.
2. Регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание, аэробика.
3. Избегать длительного сидения или стояния в одной позе.
4. Избегать носки очень тесной обуви и тугой одежды.
5. По мере возможности, избегать перегрузки ног — долгих прогулок, бега, подъема тяжестей.
6. Проводить лечение хронических заболеваний и инфекционных заболеваний вовремя.
7. Следовать здоровому рациону и избегать острой, соленой, жареной и жирной пищи.
8. При выявлении первых симптомов варикоза, обратиться к врачу, чтобы получить необходимое лечение и предотвратить возможные осложнения.

Помните, что профилактика варикоза — это не сложно, но крайне важно для поддержания здоровья ваших ног и всего организма в целом.

📞 280-33-03

Сеть семейных поликлиник Сантем:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20