Публикации

✅Ежегодно с 1 по 7 августа по инициативе ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) проходит Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания. 🔸И сегодня акущер-гинеколог Долматова Татьяна Викторовна делится полезной информацией, важными советами и ценными рекомендациями.

🔴Лактостаз - это динамическое состояние у лактирующей женщины, когда по каким-то причинам не происходит опорожнение молочной железы.

✅Самый простой и эффективный способ опорожнить грудь - предложить ребеночку. Он справится в течение 5-10 минут. Если такой возможности нет, сцеживаемся руками или молокоотсосом.
Самостоятельно разрешить лактостаз можно путем бережного сцеживания, лучше руками, можно с помощью молокоотсоса.
🔻Важно помнить, что избыточное сцеживание провоцирует прилив молока, поэтому сцеживаться необходимо до облегчения симптомов, а не до последней капли молока.

❗️Если в течение суток не удается справиться с застоем молока самостоятельно, а также при подъеме температуры тела (температуру измеряем в локтевом сгибе!) необходимо обратиться к врачу, пройти необходимое обследование (УЗИ молочных желез).
‼️При длительном застое молока, наличии инфекции, неправильном сцеживании, грубом массаже молочной железы, может развиться такое осложнение как мастит, требующий применения антибактериальных препаратов, возможно оперативного лечения.

✅ПРОФИЛАКТИКОЙ ЛАКТОСТАЗА ЯВЛЯЕТСЯ:
🌀регулярное опорожнение молочной железы, путем прикладывания ребенка, сцеживании молочной железы после кормления при недостаточно активном сосании малыша;
🌀правильный по размеру подбор бюстгальтера. Лучше использовать специальные модели для кормящих женщин, так как они имеют широкие бретели и бережно поддерживают грудь, профилактируя застой молока в нижних отделах молочной железы;
🌀избегайте больших скоплений людей, особенно в период пика ОРВИ, тепло одевайтесь, избегайте прогулок в ветреную погоду. Помните, что иммунитет после родов, в период лактации снижен.

✅Дополнительно про сцеживание.
Правило 1️⃣. Не надо сцеживаться каждый раз после кормления.
Сначала оцениваем стояние молочных желез. Сцеживаем при необходимости ту грудь, в которой имеются болезненные, уплотненные дольки
Правило 2️⃣. Не сцеживаться до последней капли.
Молоко образуется каждую секунду, поэтому цедиться до последней капли не возможно. Сцеживаемся до комфортного состояния. Чтобы не было уплотнений, болезненности, покраснений.
Сцеживаемся правильно. Не мнем, не трем, не разминаем грудь. Совершаем движения по ходу молочных протоков в сторону соска.

✅Совет! Многих мам волнует вопрос, достаточное ли количество молока получает малыш. Простой тест - это количество мочеиспусканий. Если малыш мочиться до 7-10 раз в день или больше – все в порядке!

❤️Берегите себя! Любите себя! И всё будет хорошо!

🎈Сегодня, 4 августа, мы спешим поздравить с Днем рождения главную медицинскую сестру нашей клиники Савинову Любовь Ивановну!

🌸Желаем имениннице, чтобы на пути встречались только хорошие люди, которые вызывают положительные эмоции. 🌷Оставайтесь всегда такой же жизнерадостной, женственной, искренней, радостной и чудесной!

🌟Пусть удача всегда улыбается. Крепкого здоровья, женского счастья, любви близких людей, солнца в душе и добра! ❤️Пусть сбываются все желания и мечты!

🎁С днем рождения!

📍Анализ крови позволяет оценить работу многих органов и систем организма человека в минимальные сроки.

✅Специально для пациентов, которые следят за своим здоровьем и уделяют внимание профилактике заболеваний, специалисты нашей клиники разработали 4 скрининговых комплекса.
В каждом из них четыре универсальных показателя, которые рекомендуется регулярно проходить людям любого пола и возраста, в особенности тем, у кого есть хронические заболевания. А также они незаменимы для ранней диагностики заболеваний внутренних органов, которые могут развиваться бессимптомно.

🔸Специальной подготовки к исследованию не требуется.
Накануне рекомендуется избегать переедания, физической нагрузки и эмоционального перенапряжения.

🔹Кровь сдается натощак в будние дни с 8.00 до 12.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 11.00 без предварительной записи. До сдачи анализа можно пить чистую не минеральную и не газированную воду.

✅Стоимость каждого комплекса 999 рублей.
🎁Взятие крови в подарок!

😕Все чаще в повседневной жизни мы чувствуем усталость, напряжение и мечтаем расслабиться, почувствовать себя лучше!
Кто-то начинает заедать стресс, кто-то занимается творчеством… Существует много способов и для всех они разные.

✅Однако существует универсальный способ улучшить самочувствие, снять стресс и напряжение, расслабить мышцы после физической или спортивной нагрузки, побороть хроническую усталость и зарядиться энергией – это расслабляющий, профилактический массаж.

🔸Профилактический массаж можно выполнять в любое время без назначения доктора.
🔹Все приемы и движения, предназначены только в профилактических целях и не заменяют лечебный массаж.
🔸Основная цель — снятие стресса и напряжения.
🔹Проверено, даже 1 сеанс такого массажа способен зарядить энергией! Продолжительность сеанса – 90 минут.

✳️В нашей клинике массаж проводит профессиональный массажист Веренева Кристина Олеговна.
🙌🏻Легкая и эффективная процедура профилактического массажа поможет вернуть энергию и хорошее настроение.

👁️Сегодня, 8 августа, Международный день офтальмологии!

🎈А значит профессиональный праздник нашего замечательного, чуткого, доброго, внимательного врача- офтальмолога Медведевой Инны Геннадьевны!
🌸Поздравляем Вас и желаем крепкого здоровья, больших успехов в медицинской практике, светящихся от улыбок глаз пациентов!

✅А нашим пациентам напоминаем, что около 80% информации об окружающем мире мы получаем именно с помощью глаз. И чем надежнее работает наша зрительная система, тем полнее наша жизнь.
Поэтому если в глазах появились неприятные ощущения, если они стали сильнее уставать к концу рабочего дня — это повод обратиться к доктору, пройти лечение своевременно или пройти курс профилактических мер.

👉🏻👀Полезный комплекс упражнений гимнастики для глаз сохраняем, пользуйтесь!