Публикации

🎈Сегодня 10 сентября День рождения у врача-кардиолога нашей клиники Кабушевой Оксаны Назаровны.

🥳Желаем имениннице удивительной жизни, наполненной приятными событиями, чудесами и волшебством. 😍Пусть от счастья всегда сияют Ваши глаза, а от любви всегда радостно бьется сердце. 🌸Пусть в Вашей жизни будет все прекрасно, тепло и ясно.

🌷Оставайтесь такой же милой, нежной и обаятельной.

🎉С днем рождения!

🎈Сегодня, 12 сентября, свой День рождения празднует врач-аллерголог нашей клиники Старкова Виктория Валерьевна.

🥳Поздравляем! 🤩Пусть сегодня все будет так, как Вы мечтаете! 🎉Пусть не смолкают поздравления и звучат лучшие слова! 🎁Пусть все то, что пожелают, обязательно сбудется, и Ваша жизнь наполнится светом и добротой, а еще пусть в ней будет много улыбок, солнечного света, тепла и радости и счастья!

С днем рождения!

Знакомьтесь! ✅Врач-оториноларинголог нашей клиники Исаева Татьяна Михайловна.

🔸Татьяна Михайловна ведет прием взрослых пациентов и помогает в диагностике и лечении заболеваний уха, горла и носа.

🔹Использует консервативные методики лечения острых и хронических заболеваний ЛОР органов. Проводит санацию миндалин, санацию пазух методом вакуум перемещения, эндоскопический осмотр.

🔸Применяет комплексное медикаментозное и аппаратное лечение, используя индивидуальный подход к каждому пациенту.
__________________
📲Записаться на прием в клинике или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!

✅15 сентября – день худеющих! А значит, отличный повод уделить внимание «проблемам» лишнего веса «существующим» и «надуманным», а также задуматься и о последствиях необдуманных спонтанных диет по принципу «подруга посоветовала».

👌🏻Делимся полезной статьей о том, что такое лишний вес, как правильно рассчитать индекс массы тела и что такое правильное похудание.
👇🏻Изучайте, обязательно берите на заметку!

🔸Соотношение потребляемой и расходуемой энергии должны соответствовать друг другу, в противном случае начинает появляться лишний вес.
Формула идеального веса рассчитывается математически.
🧮Рассчитать Индекс Массы Тела (ИМТ) не сложно – необходимо свой вес в килограммах разделить дважды на свой рост в метрах.

🔸Например, ваш вес 52 кг, а рост 1,62 м, поэтому 52/1,62/1,62 = 19,8 это и есть ваш ИМТ.
✍🏻По классификации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) существует:
🌀нормальный вес, при котором ИМТ от 18.5 до 25.
🌀избыток массы тела, когда ИМТ от 25.5. до 30
🌀ожирение разной степени, при этом ИМТ от 30.5 до 70.

✳️Если вы хотите похудеть, необходимо это делать грамотно и без вреда для здоровья. ‼️Помните, что экстремальное похудение – то есть резкое снижение веса за одну неделю более 3-х килограммов с помощью специальных диет, опасно для здоровья и впоследствии не дает стойкого результата.
⚠️Планомерное и физиологичное снижение веса – полтора, максимум два килограмма в неделю, не более того!
😉А как это сделать без вреда для здоровья мы расскажем в следующей публикации.
__________________
❤️Будьте здоровы! А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом! 7 дней в неделю!
С понедельника по пятницу с 8.00 до 21.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 16.00.
__________________
📲Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!

В 3-ю субботу сентября отмечается Международный день хирурга. 🎈Мы поздравляем с профессиональным праздником наших замечательных докторов, профессионалов хирургов нашей клиники Давыдову Ольгу Игоревну и Перезябова Сергея Николаевича.
🥳Желаем крепкого здоровья и сил, мудрости при принятии решений и терпения, пусть руки с легкостью справляются с любой кропотливой работой, а пациенты как можно скорее выздоравливают.

✅А с пациентами сегодня делимся полезным материалом об одной из самых распространенных жалоб на приеме у хирурга – пяточная шпора.

🔸Пяточная боль распространенная проблема, статистика говорит о том, что каждый десятый человек страдает от данного недуга. Причины этого состояния различны, но самая распространенная - плантарный фасциит.
Пациенты чаще используют термин - пяточная шпора, однако это не совсем верно.

🔸Пяточная шпора - это рентгенологический диагноз, является следствием фасциита. Сама по себе шпора не болит и факт наличия или отсутствия пяточной шпоры никак не влияет на лечебную тактику и прогноз.
Плантарная фасция - это особая соединительнотканная структура стопы, которая одной стороной крепится к пяточной кости, а другой - к фалангам пальцев. При фасциите в области прикрепления этой фасции к пяточной кости происходят микроразрывы, фасция воспаляется и поэтому возникает боль.
Ночью когда пациент спит микроразрывы срастаются, причем с укорочением по длине, а утром, делая первые шаги, пациент вновь разрываем фасцию, чувствуя при этом боль. После того как первые шаги разорвут фасцию до нормальной длинны и растянут ее, боль утихает.

✅Методами лечения плантарного фасциита с доказанной эффективностью являются:
1️⃣Снижение физической нагрузки (категорически запрещается при обострении боли ношение обуви со свободной пяточной частью подошвы (слансы, сабо и т.п.).
2️⃣Лечебная физкультура.
3️⃣Стельки с супинатором (подпяточники для лечения плантарного фасциита неэффективны, но они могут быть целесообразны при смешанных причинах пяточной боли. Поэтому необходим осмотр врача до покупки стелек и подпяточников).
4️⃣Тейпирование.
5️⃣Иммобилизация.
6️⃣Ночные ортезы (брейсы).
7️⃣Локальное введение Глюкокортикоидных препаратов (например блокада с Дипроспаном).

👉🏻Помимо плантарного фасциита причинами болей в пятке (или синдрома пяточной боли) могут служить сахарный диабет, истончение подушки подкожно-жировой клетчатки пяточной области (чаще у пожилых людей) с хроническим ушибом пяточной кости, ожирение, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, апофизит пяточной кости, переломы, метастатическая болезнь, синдром тарзального туннеля (сдавление заднего большеберцового нерва) и целый ряд других причин.
👌🏻Разобраться, в которых можно только на приеме у врача.
__________________
❤️Будьте здоровы! А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом! 7 дней в неделю!
С понедельника по пятницу с 8.00 до 21.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 16.00.
__________________
📲Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!