✅29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом.
Девиз Всемирного Дня: «Не будь под ударом!».
🔸Инсульт — одна из важнейших причин смертности и глубокой инвалидизации. Современная медицинская практика показывает, что в группу риска попадают не только люди пожилого возраста, но и молодежь. Поэтому важно вовремя оценить факторы риска для своего здоровья и принять меры, чтобы сохранить продолжительность и качество жизни.
Инсульт (от латинского insulto – "скачу", "впрыгиваю"), "мозговой удар" – острое нарушение мозгового кровообращения.
❗️Факторы риска:
1️⃣повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, низкий уровень физической активности, ожирение, курение, заболевания сердца;
2️⃣хронический стресс, злоупотребление алкоголем
3️⃣возраст и наследственность.
✅Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия:
🔸Знать и контролировать свое артериальное давление.
🔹Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
🔸Добавлять в пищу как можно меньше соли, отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат её в избыточном количестве.
🔹Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
🔸Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
🔹Контролировать уровень холестерина в крови.
🔸Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
🔹Соблюдать режим труда и отдыха.
🔸Быть внимательным к своему здоровью – не пропускать диагностических обследований и приемов у невролога. Очень важно своевременно обращаться на консультацию и не терпеть боль.
‼️Причина позднего обращения к врачу при инсульте связана с тем, что далеко не все знают признаки заболевания.
Важно обратить внимание на следующее:
1️⃣у человека возникает резкая слабость, онемение рук, ног, пальцев или части тела;
2️⃣речь становится невнятной, человек не может произнести не одного предложения и не понимает чего, от него хотят;
3️⃣нарушение координации, потеря равновесия;
4️⃣нужно попросить человека показать язык, в случае инсульта он не сможет этого сделать;
5️⃣человек не может улыбнуться.
При появлении даже‼️ 1‼️симптома незамедлительно звоните в скорую помощь.
Важно помнить, что есть от 3-х до 6-ти часов с момента появления симптомов, когда развитие необратимых изменений в мозге можно избежать!
🚑При ожидании скорой помощи нужно:
❗️Не давать больному есть, пить, ходить, курить.
❗️Помочь ему принять лежачее положение.
❗️Запомнить точное время начала симптомов.
__________________
❤️Будьте здоровы! А при необходимости помните - наши врачи всегда рядом! 7 дней в неделю!
__________________
✅В нашей клинике прием ведут неврологи Глущенко Елена Владимировна, Фролова Ольга Васильевна, кардиолог Кабушева Оксана Назаровна, которые готовы помочь в профилактике и лечении инсульта.
__________________
📲Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!
Девиз Всемирного Дня: «Не будь под ударом!».
🔸Инсульт — одна из важнейших причин смертности и глубокой инвалидизации. Современная медицинская практика показывает, что в группу риска попадают не только люди пожилого возраста, но и молодежь. Поэтому важно вовремя оценить факторы риска для своего здоровья и принять меры, чтобы сохранить продолжительность и качество жизни.
Инсульт (от латинского insulto – "скачу", "впрыгиваю"), "мозговой удар" – острое нарушение мозгового кровообращения.
❗️Факторы риска:
1️⃣повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, низкий уровень физической активности, ожирение, курение, заболевания сердца;
2️⃣хронический стресс, злоупотребление алкоголем
3️⃣возраст и наследственность.
✅Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия:
🔸Знать и контролировать свое артериальное давление.
🔹Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
🔸Добавлять в пищу как можно меньше соли, отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат её в избыточном количестве.
🔹Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
🔸Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
🔹Контролировать уровень холестерина в крови.
🔸Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
🔹Соблюдать режим труда и отдыха.
🔸Быть внимательным к своему здоровью – не пропускать диагностических обследований и приемов у невролога. Очень важно своевременно обращаться на консультацию и не терпеть боль.
‼️Причина позднего обращения к врачу при инсульте связана с тем, что далеко не все знают признаки заболевания.
Важно обратить внимание на следующее:
1️⃣у человека возникает резкая слабость, онемение рук, ног, пальцев или части тела;
2️⃣речь становится невнятной, человек не может произнести не одного предложения и не понимает чего, от него хотят;
3️⃣нарушение координации, потеря равновесия;
4️⃣нужно попросить человека показать язык, в случае инсульта он не сможет этого сделать;
5️⃣человек не может улыбнуться.
При появлении даже‼️ 1‼️симптома незамедлительно звоните в скорую помощь.
Важно помнить, что есть от 3-х до 6-ти часов с момента появления симптомов, когда развитие необратимых изменений в мозге можно избежать!
🚑При ожидании скорой помощи нужно:
❗️Не давать больному есть, пить, ходить, курить.
❗️Помочь ему принять лежачее положение.
❗️Запомнить точное время начала симптомов.
__________________
❤️Будьте здоровы! А при необходимости помните - наши врачи всегда рядом! 7 дней в неделю!
__________________
✅В нашей клинике прием ведут неврологи Глущенко Елена Владимировна, Фролова Ольга Васильевна, кардиолог Кабушева Оксана Назаровна, которые готовы помочь в профилактике и лечении инсульта.
__________________
📲Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!
Источник: https://vk.com/wall-99803937_3873
Пост №4721, опубликован 29 окт 2023
