Публикации

🌷С весной! ☀️С ярким солнцем! 😃С теплыми улыбками! 🌸С ароматными цветами! 🤩С позитивным настроением!

🌷Пришла весна, а вместе с ней и время мечтать, меняться и быть счастливыми!
Сегодня удивительный день, в который можно праздновать сразу несколько праздников:
🌸Начало весны!
❤️Всемирный день иммунитета!
🐈Всемирный день кошек!
😍А еще Всемирный день комплиментов!

🌸Пусть эта весна будет наполнена солнечными улыбками, трогательными комплиментами, красотой, а значит и отличным здоровьем! Ведь не бывает красоты без здоровья!
______________
📲А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом - 7 дней в неделю!
С понедельника по пятницу с 8.00 до 21.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 16.00.
_____________
Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!

🤔А вы уже определились с подарками?

🎁Подарочный сертификат клиники «Добрый Доктор» - это настоящая забота о самых близких и дорогих! ❤️Забота о здоровье, от которого, как известно, зависит и счастье! А не это ли самое главное?!

🌸Доброжелательные и опытные специалисты клиники, широкий спектр оказываемых услуг, удобный режим работы, расположение клиники в центре города сделают ваш подарок полезным и комфортным!
__________________
✅Приобрести сертификат можно на любую сумму у администраторов клиники.

🥹Проблема детских слез в кабинете врача знакома практически каждой семье.
😃Но, к счастью, эта история не про наших маленьких пациентов, ведь мы постарались сделать все для того, чтобы пребывание в клинике было комфортным, как для ребят, так и для их родителей.

👶🏻👧🏼🧒🏼Каждый малыш найдет для себя интересное занятие еще до приема доктора: просмотр любимых мультиков, строительство необычного дома из конструктора, веселые гонки на машинках, можно и в классики попрыгать, и даже рост измерить.

👍🏻И все это помогает ребенку не думать о «белых халатах», а даже во время осмотра продолжить увлекательную игру с добрым доктором!

😉А для того, чтобы подружить ребенка с врачом рекомендуем воспользоваться полезными советами наших чутких педиатров.

✅Прием ведут Добреля Екатерина Александровна, Игнатова Лариса Николаевна, Люкина (Железко) Юлия Викентьевна.
👀Обо всем подробно в картинках! Листайте!
__________________
❤️Будьте здоровы! А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом! 7 дней в неделю!
С понедельника по пятницу с 8.00 до 21.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 16.00.
__________________
📲Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!

🌸Милые и яркие, добрые и очаровательные, чудесные и замечательные, родные и самые лучшие!

🌷Поздравляем вас с праздником Весны и Красоты!

🥳Пусть жизнь будет наполнена приятными сюрпризами и радостными событиями, заботой и теплом близких. ❤️Больше романтики, нежности и любви желаем в день 8 Марта!

🤩Пусть в душе поют птички, в глазах светятся звезды, а сердце всегда трепещет от счастья!

😍Будьте здоровы и чаще улыбайтесь!

🥞Сегодня началась Масленичная неделя — яркий и вкусный праздник.
✅И мы предлагаем разобраться, в чем польза блинов и как их стоит употреблять без вреда для здоровья, ведь блины — не самый легкий продукт для желудка.

1️⃣Начнем с разбора состава домашних блинчиков. В чем польза?
Яйца - богаты витаминами и белками.
Мука - источник клетчатки. Полезнее пшеничная или ржаная, можно смешивать сразу обе. Чтобы увеличить содержание клетчатки вместо муки добавьте овсяные хлопья.
Молоко лучше использовать маложирное или разбавить 1:1. Допускается приготовление блинов и на воде.

2️⃣Для людей, страдающих заболеваниями ЖКТ и при условии ремиссии, можно употреблять диетические блинчики, но в небольших количествах (не более 2-3 в неделю) и внимательно «прислушиваться» к своему организму.
Тесто для таких блинов готовится без дрожжей, на воде с добавлением одного яйца. Сами блинчики запекаются в духовке, но не жарятся. При обострениях заболеваний нельзя есть блины совсем.

3️⃣Калорийность блинов можно регулировать, например, традиционную сметану высокой жирности и мед можно заменить рыбными, овощными или фруктовыми начинками, также можно приготовить начинки из творога и зелени. Лучше отдать предпочтение ингредиентам, в которых много белка - красная икра, мясо, нежирная сметана.

4️⃣Покупать готовые блинчики или замороженный продукт можно только у того производителя, которому доверяете. Но лучше покупать без начинки, чтобы быть точно уверенными, что себе не навредите. Смеси для приготовления блинчиков - не рекомендуются! Кто знает, что именно производитель добавил в их состав.

5️⃣Не переедайте! Блинчики рекомендуется кушать на завтрак и чередовать с сырыми овощами, которые нормализуют пищеварение.

✅Во время праздничной недели важно не просто ограничить употребление блинов, но и обязательно чередовать с физическими нагрузками.
🥞Всем вкусной, веселой и активной Масленичной недели без вреда для здоровья!
__________________
❤️А при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом - 7 дней в неделю!
С понедельника по пятницу с 8.00 до 21.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 16.00.
_________________
Записаться на прием в клинике, вызвать доктора на дом или организовать онлайн-консультацию можно по 277-92-52, онлайн на нашем сайте, а также в Viber, WhatsApp, Telegram 8-902-982-02-14, в мобильном приложении или с помощью личных сообщений в социальных сетях!