Публикации

Чем опасно катание с горок

Катание с горок очень увлекательное и веселое занятие, но оно может быть опасным. Падения, столкновения, ушибы, травмы — это малый список того, чем опасно катание без соблюдения мер безопасности.

А как наслаждаться катанием без риска для здоровья — в карточках.

Когда необходимо обратиться с ребенком к медицинскому психологу?

🔹Возраст 1-3 года.

В 1 год ребенок не отзывается на собственное имя, не пытается контактировать со взрослым

В 2 года не способен говорить простейшие фразы из 2 слов, подражать словам мамы и пытаться их повторить.

Старше 2-х лет дети не стремятся играть с взрослыми и сверстниками, не проявляют готовности к тактильному контакту, не отзываются на обращение к ним, повторяют одни и те же слова (фразы) или движения, не могут выразить свои желания, не понимают вопросов.

🔹Возраст 3-8 лет.

Ребенок постоянно чем-то обеспокоен, напряжен, чрезмерно осторожен и боязлив, трудности с засыпанием, расстройства пищеварения из-за переживаемой тревоги. В этот период часто возникают трудности с адаптацией к детскому саду или школе, чрезвычайно болезненна даже кратковременная разлука с мамой или замещающим ее человеком, нежелание расти, взрослеть (ребенок не может находиться один, не делает сам различные доступные ему по возрасту действия).

🔹Возраст 8-13 лет.

При конфликтах и недопонимания в семье, сложных жизненных ситуациях (развод родителей, переезд, смерть близкого человека, конфликты со сверстниками, проблемы с самооценкой).

Резко ухудшились оценки, несмотря на старания ребенка, или он отказывается идти в школу без видимых на то причин.

🔹Возраст 13-17 лет.

Сильные переживания из-за контрольных, экзаменов, неприятные эмоциональные состояния, такие как частая агрессия, стресс или грусть, конфликты с учителями или близкими.

В любом возрасте поводом обратиться к медицинскому психологу могут стать частые головные боли, расстройства ЖКТ, заболевания кожи, сахарный диабет и др.

На консультацию в кабинет медико-психологического консультирования направляет лечащий врач-педиатр, узкие специалисты. На прием можно записаться самостоятельно посредством электронных систем, через Госуслуги.

Кабинеты медико-психологического консультирования организованы при Городской детской больнице №8, в Красноярских межрайонных детских больницах №1, 5 и Городских детских поликлиниках №2, 4.

В 2023 году начали работу кабинеты медико-психологического консультирования для детей в Минусинске, Лесосибирске, Норильске, Дивногорске, Канске. Канском, Иланском, Минусинском, Таймырском Долгано-ненецком районах края, а также в Пировском муниципальном округе. В 2024 и 2025 годах на территории края планируется открыть еще 35 кабинетов медико-психологического консультирования для детей.

#Нацпроект_Здравоохранение

Почему вредно лечить кашель самостоятельно?

Кашель — симптом многих заболеваний. Прежде чем его лечить, нужно обратиться к врачу, чтобы определить заболевание. А самолечение может навредить здоровью, например, ингаляция над горячей картошкой никак не помогает вылечить кашель и часто приводит к ожогам дыхательных путей.

Подробнее о лечении кашля рассказали в карточках!

#Нацпроект_Здравоохранение

#КГБУЗКанскаямежрайоннаядетскаябольница

Как понять, что у ребенка проблемы и пора к психологу?

Если вы замечаете, что ваш ребенок странно себя ведет, стал замкнутым или чрезмерно раздражительным, то стоит обратиться к специалисту. Возможно, ваш ребенок столкнулся с трудностями в школе или в личной жизни, которые он не может преодолеть самостоятельно.

Помочь ребенку могут в кабинете медико-психологического консультирования. Они созданы для ранней диагностики и профилактики нервно-психических заболеваний у детей. На прием можно записаться самостоятельно через портал «Госуслуги», а также по направлению врача.

Когда ребенка нужно отвести к медицинскому психологу — в карточках!

#Нацпроект_Здравоохранение

#КГБУЗКанскаямежрайоннаядетскаябольница

🦷С 5 по 11 февраля в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Рассказываем, как сохранить здоровье зубов.

🔹Одно из ключевых правил – гигиена полости рта. Необходимо обязательно чистить зубы два раза в день - утром и перед сном. Использовать мягкую зубную щетку и зубную пасту с фтором. Кроме того, следует менять зубные щетки 2-3 раза в месяц. Дополнительно рекомендуется пользоваться зубной нитью для удаления налета и остатков пищи между зубами, ирригатором, межзубными ершиками, но стоит помнить, что предварительно необходимо получить консультацию врача – стоматолога.

🔹Важное значение имеет рацион питания. Следует ограничить потребление сладких и кислых продуктов – они могут способствовать развитию кариеса и его осложнений. Чтобы улыбка была красивой, а зубы здоровыми в рационе должны присутствовать молочные продукты, так как они содержат кальций и фосфор, а также морепродукты, которые богаты омега-3 жирными кислотами, что способствует сохранению здоровья десен. Рекомендуется употреблять фрукты и овощи, орехи и продукты богатые витамином С.

🔹Следует отказаться от чрезмерного употребления алкогольных напитков и курения. Алкоголь увеличивает риск развития пародонтита (воспаления десен). Кроме того, спиртные напитки вызывают обезвоживание организма, что приводит к снижению выработки слюны, следовательно, появляется сухость во рту. Слюна играет важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса полоти рта.

🔹Необходимо 2 раза в год обращаться к врачу-стоматологу для профилактического осмотра. Кровоточивость десен может свидетельствовать о возникновении заболеваний тканей пародонта. Неприятный запах изо рта, повышенная чувствительность к горячей и холодной пище также служат поводом обратиться к специалисту.

#Нацпроект_Демография