Публикации

В краевом Онкодиспансере прошла встреча с российским космонавтом-испытателем, героем Российской Федерации Сергеем Кудь-Сверчковым.

Мероприятие организовали волонтеры благотворительного фонда «Юнити». Свое название организация получила в честь красочного скафандра «UNITY» , который был вручную раскрашен пациентами онкологических центров в пяти странах мира, включая Россию, США, Германию, Японию и Канаду в рамках международного благотворительного арт-проекта «Скафандр».

Сергей рассказал о том, как живут и работают космонавты на борту международной космической станции, вместе с пациентами поучаствовал в мастер-классе по созданию автопортрета в стиле поп-арт и вручил участникам памятные фотографии со своими пожеланиями.

После мастер-класса гости смогли познакомиться с диспансером и вручили коллективу фотографию города Красноярска, сделанную с борта космической станции.

С 21 по 27 августа проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения. По оценкам экспертов около 95% процентов людей нуждаются в регулярных осмотрах гастроэнтеролога.

Что делать, чтобы сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта?

😊Правильное питание. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи и цельные злаки. Ограничьте потребление жирной пищи и пейте достаточное количество воды.

😊Регулярные приемы пищи. Старайтесь есть по расписанию и не пропускать приемы пищи. Это поможет поддерживать нормальную работу желудка и кишечника.

😊Избегайте стресса. Стресс может негативно сказываться на работе желудочно-кишечного тракта. Попробуйте использовать методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса.

☝Ограничьте потребление алкоголя и никотина. Курение и алкоголь негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, постарайтесь избавиться от этих вредных привычек.

✍Регулярные осмотры врача. Посещайте врача регулярно для профилактических осмотров и скрининговых исследований, чтобы выявить любые проблемы с желудочно-кишечным трактом на ранней стадии.

❗Избегайте переедания. Переедание может привести к перегрузке желудка и повышенному давлению внутри него. Старайтесь есть маленькими порциями и медленно жевать пищу.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете сохранить своё здоровье!

#Нацпроект_Здравоохранение

За два месяца работы на новом аппарате УЗИ, появившемся в краевом онкодиспансере в рамках нацпроекта «Здравоохранение», прошли обследование более 900 человек. Также с его помощью специалисты онкодиспансера выполнили более 650 биопсий молочных желез.

Злокачественные новообразования молочной железы занимают первое место среди всех онкологических заболеваний в Красноярском крае. За 2022 год было выявлено 1649 случаев, из них 77% – на ранних стадиях.

Ведущую роль в ранней постановке диагноза, а значит и в успешном лечении заболеваний молочной железы, занимает своевременная диагностика.  В Красноярском крае, как и по всей России, организована программа диспансеризации населения, в рамках которой проводится онкологический скрининг: ультразвуковое исследование для женщин моложе 40 лет и маммография для женщин старше 40 лет.

Специалисты отмечают: регулярное прохождение диспансеризации позволяет своевременно обнаружить  образование и при необходимости направить пациента на дальнейшее обследование и лечение в онкологический диспансер.

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» арсенал красноярских онкологов регулярно пополняется необходимым оборудованием: в текущем году были закуплены УЗИ-аппарат экспертного класса и цифровой маммограф со стереотаксической пункционной приставкой.

– Этот аппарат обладает функцией эластографии сдвиговой волны, которая позволяет нам более точно определить тип образования еще до проведения биопсии. Вторая его важная функция – режим B-flow, позволяющий увидеть мелкие сосудистые структуры, – рассказала врач-рентгенолог Евгения Зыкова.

Совсем скоро в рентгенологическом отделении заработает новый маммограф отечественного производства. Он позволит получать серию томограмм высокого качества и трехмерное изображение молочной железы, что снижает необходимость проведения дополнительных исследований, а высокая скорость проведения исследования и малая компрессия молочной железы  снизят дискомфорт для пациенток.

Московские эксперты оценили работу онкологической службы края. Для проведения ежегодного аудита краевой онкодиспансер посетили специалисты Национального медицинского исследовательского центра онкологии им. Н.Н. Блохина во главе с руководителем центра координации онкологической помощи централизованных подразделений Тиграном Геворкяном.⠀
⠀
Эксперты работали в крае в течение нескольких дней, посетив в рамках визита не только краевой онкодиспансер, но и центры амбулаторной онкологической помощи г. Красноярска.

– Специалисты центра онкологии имени Н.Н. Блохина курируют работу онкологической службы в регионах, в том числе и реализацию национально проекта «Здравоохранение». Эксперты оценили работу отделения централизованного разведения противоопухолевых лекарственных препаратов, провели анализ работы хирургических, радиотерапевтических и химиотерапевтических отделений, по всем отделениям мы получили положительные заключения и рекомендации по улучшению и оптимизации работы наших специалистов, – рассказал заместитель главного врача краевого онкодиспансера по организационно-методической работе Иван Сафонцев.

❕Уважаемые пациенты! Ведётся новый набор в группу по практикам осознанности
СТАРТ ЗАНЯТИЙ: 8 СЕНТЯБРЯ

❗️Метод Майндфулнесс (Mindfulness) является одним из популярных методов практики медитации и концентрации и используется в западной медицине. 🧘🏻🧘🏻‍♂️

‼️Он заключается в том, чтобы обращать внимание на настоящий момент и принимать его таким, какой он есть, без суждений и оценок.

⭕️ Этот метод может помочь уменьшить стресс, беспокойство, депрессию и другие негативные эмоции, а также улучшить качество жизни и научиться управлять своими мыслями и эмоциями более эффективно.

Некоторые из преимуществ метода Майндфулнесс включают в себя:

1️⃣ Улучшение внимательности и концентрации: Майндфулнесс поможет вам обратить больше внимания на настоящий момент и сосредоточиться на том, что вы делаете.

2️⃣ Борьба со стрессом: Практикующие майндфулнесс учатся управлять своими эмоциями и беспокойством, что помогает им справляться со стрессом.

3️⃣ Улучшение психического и физического здоровья: Майндфулнесс помогает снизить уровень анксиозности (навязчивые мысли) и депрессии, а также улучшить качество сна.

4️⃣ Увеличение самосознания: Майндфулнесс помогает вам лучше понимать свои собственные мысли, чувства и поведение.

☝🏼 Доказательная база метода Майндфулнесс включает множество исследований и мета-анализов, показывающих его эффективность в борьбе со стрессом, депрессией, болезнями сердца и диабетом. Метод Майндфулнесс применяется в различных областях, включая психологию, медицину, бизнес, образование и спорт. Он используется как самостоятельная практика, так и в комбинации с другими методами лечения в психотерапии.

⏰Когда: в каждую пятницу с 11:30-13:00, запланировано 8 занятий.

🏥 Где: Поликлиника (корпус 7), каб. 519

👨🏻🏫 Ведущий занятий по это программе: медицинский психолог онкодиспансера Супрунов Максим Игоревич
🙋🏼🙋🏻Желающим просьба написать в мессенджер ватсап Максиму Игоревичу +7 (923) 280 56 67