Публикации

Уважаемые коллеги!

Завтра, 26 октября, приглашаем вас на мастер-класс по арт-терапии с использованием техники "хамелеон".

Мастер-класс проведут психологи онкодиспансера. Цель занятия – помочь участникам развить умение адаптироваться к различным эмоциональным состояниям. На мастер-классе участники научатся улавливать эмоции и переносить их на холст, используя различные цвета и формы. Техника "хамелеон" позволяет смешивать цвета и создавать плавные переходы, что отражает сложность и многогранность наших эмоций. Мастер-класс поможет развить эмоциональную устойчивость, обрести навыки саморегуляции и новые способы выражения своих чувств и эмоций.

Когда: четверг, 26 октября
Во сколько: 16:00
Где: корпус 2, 2 этаж.

Добавим, такие мастер-классы будут проходить на регулярной основе. За подробностями обращайтесь к нашим психологам – Василине Васильевне Шабалиной и Максиму Игоревичу Супрунову.

В краевом онкодиспансере прошел мастер-класс по арт-терапии для пациентов радиотерапевтического отделения.

Его провели педагоги Центра детского творчества Железнодорожного района. Шаг за шагом участники мероприятия рисовали на холсте цветущее дерево, используя акриловые краски, разные техники и инструменты.

– Я и подумать не могла, что способна нарисовать такую красоту! Очень понравился процесс, работа с красками помогает отвлечься от проблем, у каждого получилось свое, особенное дерево, здорово, что такие мероприятия проводят для пациентов, большое спасибо организаторам, – поделилась участница мастер-класса.

Добавим, бесплатную психологическую помощь пациенты краевого онкодиспансера могут получить на любом этапе лечения. Для этого нужно обратиться в кабинет № 521 (поликлиника). Психологи онкодиспансера расскажут о разновидностях занятий, проведении групповых встреч и личных консультаций и помогут определить, с чего лучше начать работу.

Специалисты краевого онкодиспансера напоминают о правилах передач для пациентов:

- все передачи для пациентов круглосуточных стационаров принимаются на вахте корпуса №2 (окно справа от входа);
- передачи принимаются ежедневно с 8:00 до 10:00 и с 16:00 до 18:00;
- передачи должны быть упакованы в пакеты, каждый пакет – не более 3 килограммов;
- на пакете обязательно нужно написать ФИО пациента, отделение и номер палаты.

Список разрешенных и запрещенных продуктов на прикрепленных фото.

Мультидисциплинарная команда специалистов Красноярского края вышла в финал состязания интеллектуального клуба знатоков «Что? Где? Когда?». В финале красноярцы будут бороться за победу с коллегами из Санкт-Петербурга.

Заседание клуба прошло в рамках III конференции «Время взаимодействовать», посвященной проблемам диагностики и лечения опухолей печени.

Красноярская команда одержала убедительную победу над командами из других регионов. Представленные проекты получили самые высокие баллы, а куратор секции профессор Валерий Бредер отметил высокий уровень подготовки наших специалистов.

– Проблема скрининга гепатоцелюлярного рака актуальна как для нашего края, так и для всей России. Этой теме была посвящена и прошедшая конференция, и состязания клуба знатоков. В составе нашей команды представители разных специальностей из медицинских учреждений города. Это не только онкологи, но и гастроэнтерологи, инфекционисты, трансплантологи, патоморфологи и рентгенологи. В игре участвовали сильнейшие специалисты со всей страны, представители ведущих учреждений здравоохранения, тем эта победа приятнее и значимее для нас, – рассказал главный врач краевого онкодиспансера Руслан Зуков.

Уважаемые пациенты!
Начался новый набор в группу по практикам осознанности "Майндфулнесс"

СТАРТ ЗАНЯТИЙ: 17 ноября

Метод Майндфулнесс является одним из популярных методов практики медитации и концентрации. Он заключается в том, чтобы обращать внимание на настоящий момент и принимать его таким, какой он есть, без суждений и оценок.

Этот метод может помочь уменьшить стресс, беспокойство, депрессию и другие негативные эмоции, а также улучшить качество жизни и научиться управлять своими мыслями и эмоциями более эффективно.

Некоторые из преимуществ метода Майндфулнесс включают в себя:

1. Улучшение внимательности и концентрации: майндфулнесс поможет вам обратить больше внимания на настоящий момент и сосредоточиться на том, что вы делаете.

2. Борьбу со стрессом: практикующие майндфулнесс учатся управлять своими эмоциями и беспокойством, что помогает им справляться со стрессом.

3. Улучшение психического и физического здоровья: майндфулнесс помогает снизить уровень анксиозности (навязчивые мысли) и депрессии, а также улучшить качество сна.

4. Увеличение самосознания: майндфулнесс помогает вам лучше понимать свои собственные мысли, чувства и поведение.

Доказательная база метода "Майндфулнесс" включает множество исследований и мета-анализов, показывающих его эффективность в борьбе со стрессом, депрессией, болезнями сердца и диабетом. Майндфулнесс применяется в различных областях, включая психологию, медицину, бизнес, образование и спорт. Он используется и как самостоятельная практика, и в комбинации с другими методами лечения в психотерапии.

Когда: каждую пятницу с 11:30 до 13:00, запланировано 8 занятий.
Где: 1-я Смоленская, 16, поликлиника (корпус 7), каб. 519.
Ведущий занятий по это программе: медицинский психолог краевого онкодиспансера Максим Игоревич Супрунов.
Желающих просят написать в мессенджер WatsApp Максиму Игоревичу +7 (923) 280 56 67