Публикации

Чем опасны родинки?

Друзья, очень важно наблюдать за состоянием родинок на теле, чтобы своевременно диагностировать появление меланомы на ранних стадиях и защитить свое здоровье от этой опасности!

Внимание! «Опасные» признаки родинки:

1. Изменение размера, а именно если вы заметили увеличение родинки в размере, если не было никакого фактора травматизации.
2. Изменение окраски родинки – родинка стала с цветным окрасом. (красного, белого, серого, черного цвета).
3. Изменение формы, а именно если края родинки стали неровными.
4. Если из родинки появилось незначительное кровотечение, не связанное с травматизацией.
5. Боль или чувство раздражения в области родинки.

Дорогие друзья, еще раз напоминаем вам: если вы заметили хотя бы один из этих признаков – время обратиться к врачу!

Главные правила гигиены кожи!

Кожа – это один из главных защитников нашего организма от внешних воздействий! Поэтому так важно поддерживать ее чистоту, здоровье и красоту. Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов.

Регулярное очищение!!!
Необходимо ежедневно очищать кожу, особенно после контакта с грязью и пылью. Для этого можно использовать мягкие очищающие средства. Чистота – залог здоровья!

Гигиена в общественных местах!!!
В общественных местах на поверхностях бытовых предметов обитают различные бактерии, вирусы и споры, поэтому не забывайте мыть руки перед едой и после посещения туалета, а так же, когда вы вернулись домой с улицы.

Личные вещи только для вас!!!
Зубная щетка, нижнее белье, полотенца другие личные предметы должны использоваться только вами! Нарушение этого правила может привести к передаче инфекции и других патогенных микроорганизмов. Особенно это важно, если в вашей семье есть ребенок, ведь именно родители, которые пренебрегают правилами гигиены, становятся источником заболеваний своих детей.

Защищайте кожу!!!
Даже небольшие царапины и ссадины необходимо защитить стерильными повязками для того, чтобы не допустить попадания на рану бактерий, вирусов и других патогенных микроорганизмов.

Кожа должна дышать!!!
Позаботьтесь о комфорте вашей кожи, носите удобную обувь и одежду, которая обеспечит вентиляцию.

STOP Курение и алкоголь!!!
Лицо курильщика выглядит хуже, раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях, а употребление алкоголя приводит к сухости, одутловатости и дряблости кожи.

Соблюдение правил гигиены кожи поможет поддержать ее здоровье и красоту на долгие годы!

Родители, будьте внимательны❗

Появились электронные сигареты в виде школьных принадлежностей. Продукт уже запущен в Китае и начинает появляться на российских рынках.

✍ По форме они могут быть похожи на маркеры, флеш-карты, шариковых ручек.

❗Помните, «электронки» так же, как обычные сигареты, повреждают легкие, что чревато частыми обострениями хронического бронхита и респираторных заболеваний. Кроме того, они поражают ДНК в клетках легких и мочевого пузыря (что косвенно способствует развитию рака этих органов), а также сердца (что чревато сердечно-сосудистыми болезнями). Также курильщикам грозят аритмия, воспалительный атеросклероз, острая ишемия.

Мы благодарим коллег из [club179971549|Центра общественного здоровья г. Смоленска] за информацию!

Безопасность и качество медицины – это приоритетная задача страны!

В краевой столице состоялась VII Всероссийская научно-практическая конференция «Практика разработки и внедрения системы менеджмента качества в медицинской организации».

Инициатором конференции выступила Красноярская краевая клиническая больница при поддержке министерства здравоохранения Красноярского края и Национального института качества Росздравнадзора.

Традиционно в мероприятии приняли участие медицинские работники из Красноярского края, Москвы, Санкт-Петербурга, Владивостока, Хабаровска, Челябинска, Республики Татарстан, Мурманска, Екатеринбурга и Тюмени.

Комментирует участник конференции, начальник отдела организации медицинской профилактики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анатолий Яркин:

«Безусловно данная конференция является знаковым событием для представителей медицинского сообщества всей страны. Одна из важнейших тем форума – качество оказания медицинских услуг, в том числе своевременная диагностика и профилактика заболеваний. Отмечу, что формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья жителей Красноярского края также является приоритетной задачей нашего Центра».

Годы чудесные…

Друзья, сегодня День школьных фотографий!

Школа – это прекрасное время! Мы вспоминаем своих учителей, одноклассников, друзей и даже первую любовь! В этот день хотим поделиться с вами школьными фотографиями сотрудников нашего Центра!

Надеемся, что вы тоже перелистнете сегодня страницы альбомов и вспомните все самые яркие и счастливые моменты своего детства!