Публикации

Главные правила гигиены кожи!

Кожа – это один из главных защитников нашего организма от внешних воздействий! Поэтому так важно поддерживать ее чистоту, здоровье и красоту. Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов.

Регулярное очищение!!!
Необходимо ежедневно очищать кожу, особенно после контакта с грязью и пылью. Для этого можно использовать мягкие очищающие средства. Чистота – залог здоровья!

Гигиена в общественных местах!!!
В общественных местах на поверхностях бытовых предметов обитают различные бактерии, вирусы и споры, поэтому не забывайте мыть руки перед едой и после посещения туалета, а так же, когда вы вернулись домой с улицы.

Личные вещи только для вас!!!
Зубная щетка, нижнее белье, полотенца другие личные предметы должны использоваться только вами! Нарушение этого правила может привести к передаче инфекции и других патогенных микроорганизмов. Особенно это важно, если в вашей семье есть ребенок, ведь именно родители, которые пренебрегают правилами гигиены, становятся источником заболеваний своих детей.

Защищайте кожу!!!
Даже небольшие царапины и ссадины необходимо защитить стерильными повязками для того, чтобы не допустить попадания на рану бактерий, вирусов и других патогенных микроорганизмов.

Кожа должна дышать!!!
Позаботьтесь о комфорте вашей кожи, носите удобную обувь и одежду, которая обеспечит вентиляцию.

STOP Курение и алкоголь!!!
Лицо курильщика выглядит хуже, раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях, а употребление алкоголя приводит к сухости, одутловатости и дряблости кожи.

Соблюдение правил гигиены кожи поможет поддержать ее здоровье и красоту на долгие годы!

Родители, будьте внимательны❗

Появились электронные сигареты в виде школьных принадлежностей. Продукт уже запущен в Китае и начинает появляться на российских рынках.

✍ По форме они могут быть похожи на маркеры, флеш-карты, шариковых ручек.

❗Помните, «электронки» так же, как обычные сигареты, повреждают легкие, что чревато частыми обострениями хронического бронхита и респираторных заболеваний. Кроме того, они поражают ДНК в клетках легких и мочевого пузыря (что косвенно способствует развитию рака этих органов), а также сердца (что чревато сердечно-сосудистыми болезнями). Также курильщикам грозят аритмия, воспалительный атеросклероз, острая ишемия.

Мы благодарим коллег из [club179971549|Центра общественного здоровья г. Смоленска] за информацию!

Безопасность и качество медицины – это приоритетная задача страны!

В краевой столице состоялась VII Всероссийская научно-практическая конференция «Практика разработки и внедрения системы менеджмента качества в медицинской организации».

Инициатором конференции выступила Красноярская краевая клиническая больница при поддержке министерства здравоохранения Красноярского края и Национального института качества Росздравнадзора.

Традиционно в мероприятии приняли участие медицинские работники из Красноярского края, Москвы, Санкт-Петербурга, Владивостока, Хабаровска, Челябинска, Республики Татарстан, Мурманска, Екатеринбурга и Тюмени.

Комментирует участник конференции, начальник отдела организации медицинской профилактики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анатолий Яркин:

«Безусловно данная конференция является знаковым событием для представителей медицинского сообщества всей страны. Одна из важнейших тем форума – качество оказания медицинских услуг, в том числе своевременная диагностика и профилактика заболеваний. Отмечу, что формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья жителей Красноярского края также является приоритетной задачей нашего Центра».

Годы чудесные…

Друзья, сегодня День школьных фотографий!

Школа – это прекрасное время! Мы вспоминаем своих учителей, одноклассников, друзей и даже первую любовь! В этот день хотим поделиться с вами школьными фотографиями сотрудников нашего Центра!

Надеемся, что вы тоже перелистнете сегодня страницы альбомов и вспомните все самые яркие и счастливые моменты своего детства!

16 сентября во всем мире отмечается
Всемирный день донора костного мозга!

Каждую третью субботу сентября, начиная с 2015 года, отмечается Всемирный день донора костного мозга.

Донорство является исключительно добровольным делом. Просвещение населения о важности донорства и безопасности процедуры пересадки для донора является одной из задач государственных и общественных организаций, работаюших в сфере здравоохранения.

Что такое костный мозг и стволовые клетки?

Костный мозг – важнейший орган кроветворной системы, который осуществляет гемопоэз, или кроветворение – процесс создания новых клеток крови взамен погибающих и отмирающих. Эти клетки называются гемопоэтические стволовые клетки – предшественники всех клеток крови.

Кто может стать донором костного мозга?

Любой здоровый гражданин России без хронических заболеваний в возрасте от 18 до 45 лет.

Как стать донором костного мозга?

Чтобы стать донором костного мозга, сначала нужно пройти процедуру типирования (определение HLA-генотипа). Процедура типирования требует от донора совсем немного времени, не требует затрат и не отличается от обычного анализа крови. Вас попросят заполнить соглашение о вступлении в Российский регистр, ответить на вопросы о здоровье и оставить в анкете свои контактные данные. После чего у вас возьмут пробу крови из вены (не более 10 мл, как при обычном анализе крови) и передадут на анализ в лабораторию. Результаты генетического исследования в анонимном виде будут занесены в компьютерную базу данных. Если появится пациент, которому по результатам типирования вы подходите в качестве донора, вам сообщат об этом. Тогда вы примете окончательное решение, становиться ли реальным донором.

Как происходит забор костного мозга?

Первый способ: забор костного мозга происходит из тазовой кости донора под общим наркозом. Боль от прокола при этом не ощущается, а количество стволовых клеток полностью восстанавливается за 2 недели.

Второй способ: забор клеток происходит из крови. Кровь проходит через сепаратор, действие которого направлено на «поиск» стволовых гемопоэтических клеток. Обезболивание при этом способе не нужна. Процедура занимает 4-5 часов, количество стволовых клеток полностью восстанавливается за 1 неделю.

Насколько безопасна сдача костного мозга для донора?

Если вы подошли по HLA-генотипу какому-нибудь больному и вам предстоит стать донором костного мозга, Вас ожидает комплексное обследование. Только после того, как врачи убедятся, что Вы абсолютно здоровы, у Вас сделают забор костного мозга или сдача гемопоэтических стволовых клеток.

Это абсолютно безопасная процедура для донора. Донор отдает менее 5% от своего общего объема костного мозга и стволовых клеток, поэтому потеря этой части стволовых клеток донором не ощущается, а их объем полностью восстанавливается в течение 7-10 дней.

ДОНОРСТВО КОСТНОГО МОЗГА ЯВЛЯЕТСЯ ДОБРОВОЛЬНЫМ, БЕЗВОЗМЕЗДНЫМ И АНОНИМНЫМ!!!

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья#Профилактика