Публикации

Поезд здоровья «Вместе против диабета» прибыл в Красноярск!

Сегодня в краевую столицу прибыл Поезд здоровья «Вместе против диабета». Поезд здоровья – это совместная акция [club130678594|«РЖД-Медицина»] и [club114069515|Министерства здравоохранения РФ]. Специальный поезд следует по маршруту «Владивосток – Москва».

Красноярцы и гости нашего города могут пройти профилактические медицинские осмотры, включающие лабораторные, функциональные исследования и консультации врачей, в том числе узких специальностей в отдельном посещении Железнодорожного вокзала. Поезд здоровья пробудет в Красноярске до 12.00 часов 1 октября.

В рамках старта акции специалисты Красноярского краевого центра профилактики и общественного здоровья провели квиз по вопросам диабета. Проводя квиз врач-методист отдела общественных и коммуникационных проектов Яна Сергеевна Висневская, сделала акцент на информирование населения о факторах риска развития сахарного диабета и повышение грамотности в отношении своего здоровья.

Кроме квиза, состоялся мастер-класс по сердечно-легочной реанимации. Начальник отдела организации медицинской профилактики Анатолий Кузьмич Яркин продемонстрировал алгоритм проведения базовой сердечно-легочной реанимации. Любой желающий мог самостоятельно отработать данные навыки на специальном тренажере – манекене.

Также в зале ожидания вокзала транслировались видеоролики, подготовленные специалистами нашего центра, на тему диспансеризации, правильного питания в поезде, курения и гигиены зубов.

Главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики [id92199497|Ирина Владимировна Сергеева] отметила, что целью акции «Поезд здоровья «Вместе против диабета» является повышение осведомленности граждан о важности профилактических медицинских осмотров. Это способствует реализации задач национального проекта «Здравоохранение».

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья#поезд_здоровья

1 октября - Международный день пожилого человека!🎉

Дорогие друзья! Сегодня Международный день пожилого человека! Международный день пожилого человека учрежден ООН 1 октября в 1990 году. В нашей стране этот день отмечается с 1992 года.

Сегодня мы подготовили несколько советов для людей пожилого возраста, которые помогут сохранить долголетие!

✔Занимайтесь спортом! Физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую систему. Прогулки на свежем воздухе отличный вариант. Ежедневная ходьба в течении 30 минут поможет оставаться в прекрасной форме на долгие годы.

✔Посещайте врача – кардиолога! Помните, что при сердечно-сосудистых заболеваниях огромное значение имеет лекарственная терапия, вовремя принимайте необходимые препараты, строго следуйте советам вашего доктора и никогда не занимайтесь самолечением! И самое главное – регулярно проходите профилактические осмотры.

✔Контролируйте артериальное давление! Мы рекомендуем ежедневно измерять артериальное давление утром и вечером. Для поддержания оптимального уровня артериального давления следует регулярно принимать препараты, которые назначил лечащих врач.

✔Сократите употребление соли! Суточная доза соли не должна превышать 5 гр. Переизбыток соли негативно сказывается на состоянии организма, приводит к повреждению сосудов, нарушению работы сердца, головного мозга и почек.

Наши годы – это всего лишь цифра! Быть активными, спортивными и жизнерадостными можно в любом возрасте! Главная задача – это заботиться о своем здоровье, правильно питаться и больше улыбаться!

Дорогие наши мамы и папы, бабушки и дедушки желаем вам здоровья на долгие - долгие годы!💐

2 октября – Международный день врача!

Сегодня в нашей стране и во всем мире отмечается Международный день врача!

Международный День Врача был учрежден в 1953 году Всемирной ассамблеей Всемирной медицинской ассоциации (World Medical Association).

Главная цель праздника - подчеркнуть важность работы врачей и медперсонала в обеспечении здоровья общества.

У этой даты есть еще одно название – День солидарности врачей всего мира и это неудивительно! Ежесекундно врачи разных стран и континентов заботятся о нашем здоровье.

Сегодня мы чествуем людей самой благородной и гуманной профессии на земле и выражаем благодарность, признательность и уважение людям, которые спасают жизни!

Уважаемые коллеги, с праздником вас!!! Желаем вам крепкого здоровья и профессиональных достижений!

С 2 по 8 октября в России проходит Неделя борьбы с раком молочной железы

Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.

Главная цель недели против рака молочной железы – это информирование женщин о данном заболевании и своевременная диагностика. Причина рака молочной железы неизвестна, однако существуют определенные факторы риска, которые могут способствовать развитию недуга:

✔наследственность;
✔избыточная масса тела;
✔употребление алкогольных напитков;
✔стрессы;
✔отсутствие физической активности;
✔неправильное питание;
✔механическое повреждение груди;
✔аборты;
✔поздние роды;
✔ранняя первая менструация (до 12 лет);
✔поздний климакс (после 55 лет) и т.д.

Важно, что регулярные осмотры у врача помогут выявить заболевание на ранней стадии. По статистике в 94% случаев своевременная диагностика приводит к полному излечению рака молочной железы.

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья

3 октября – Всемирный день трезвости!

Дорогие друзья! Сегодня Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом. Этот день призван привлечь внимание общественности к проблеме алкоголизма и его негативным последствиям.

Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголем напоминает всем о важности здорового образа жизни и помогает создать сообщество людей, которые поддерживают трезвый образ жизни и работают над преодолением алкогольной зависимости!

Алкоголь разрушает не только наше здоровье, но и жизнь в целом!
Злоупотребление спиртными напитками имеет множество негативных последствий для здоровья. Чрезмерное злоупотребление может привести к различным недугам, включая цирроз печени, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания поджелудочной железы и нервные расстройства. Это лишь малый список!

Кроме того, алкоголь является одной из основных причин дорожно-транспортных происшествий, насилия и семейных конфликтов.

Друзья! Здоровый образ жизни дарит нам настоящие эмоции и яркие краски, помните об этом!