Публикации

Дорогие друзья, хотим поделиться новостью о новом способе защиты от инфекционных заболеваний, который разработан в Президентской академии РАНХиГС.

Президентская академия РАНХиГС объединяет множество талантливых людей. Одним из них является доцент кафедры труда и социальной политики Института государственной службы и управления (ИГСУ) Дмитрий Огнерубов. Он нашел новый способ защиты от инфекционных заболеваний – инновационный медицинский продукт. Он представляет собой одноразовый назальный фильтр, помогающий избежать инфекционных заболеваний.

По данным экспертов, пик заболеваемости респираторными заболеваниями ожидается в этом году в конце ноября — начале декабря. Всего же за 2023 год уже выявлено более полутора миллиона заболевших и 300 тысяч гриппом, что делает изобретение особенно актуальным. По словам Дмитрия Огнерубова, продукт планируется вывести на рынок до конца этого года.

«Мы создали инновационный медицинский продукт – назальный фильтр – устройство, которое вставляется в носовую полость и задерживает бактерии, не давая им проникнуть в дыхательные пути. Фильтр пропитан составами серебра и имеет заряд, абсорбирующий вирусы. Благодаря оригинальной анатомической конструкции он универсален, подходит человеку с любой формой носа и не препятствует дыханию. Люди, страдающие морской болезнью, головокружениями или паническими атаками на воздушном транспорте, при использовании назального фильтра с ароматическими добавками получают успокоительный эффект, помогающий справиться с приступами тошноты. Фильтр является изделием одноразового применения, в упаковке стоимостью 350 рублей – 4 изделия, которые можно купить и поштучно», – сказал Дмитрий Огнерубов.

В ноябре прошлого года доцент Президентской академии РАНХиГС стал лауреатом премии «Новаторы Москвы» в номинации «Проект будущего» за создание изделия, применяемого в сосудистой хирургии. На данный момент новая разработка Дмитрия Огнерубова и инженера Тимура Еникеева проходит патентные процедуры и запущена в производство.

Краевые доктора приглашают жителей на диспансеризацию

В крае продолжается диспансеризация взрослого населения. С начала года первый этап осмотров прошли более 683 тысяч взрослых жителей края. Данные медорганизаций говорят о том, что наиболее распространёнными факторами риска для здоровья среди жителей Красноярского края являются: нерациональное питание – более, чему у тридцати процентов жителей, у двадцати пяти процентов низкая физическая активность, далее следуют избыточная масса тела, гиперхолестеринемия (высокий холестерин) и гипергликемия (высокий уровень сахара). В ходе медицинских осмотров у 742 жителей края первично были выявлены злокачественные новообразования, болезни системы кровообращения впервые обнаружены у 12247 жителей, сахарный диабет - у 1877 человек, заболевания органов дыхания у 1411 жителей.

Первый этап диспансеризации можно пройти в своей поликлинике по месту жительства, записавшись в регистратуре или непосредственно в кабинете или отделении профилактики, а также центре здоровья своей медицинской организации или на приёме у участкового терапевта, фельдшера ФАПа. Диспансеризация проводится один раз в три года, и пройти её можно в течение того года, когда человеку исполнилось или исполнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. С 40 лет и далее диспансеризацию можно проходить ежегодно.

Первый этап обследования включает: индивидуальное профилактическое консультирование, скрининг на выявление злокачественных новообразований (ЗНО) шейки матки (у женщин). С 40 лет – ежегодно: профилактический медосмотр, общий анализ крови, измерение внутриглазного давления; скрининг на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки (с 40 до 64 лет – раз в два года, с 65 до 75 лет – ежегодно), скрининг на выявление злокачественных новообразований молочных желез (женщины до 75 лет), скрининг на выявление злокачественных новообразований предстательной железы (мужчины в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет), скрининг на выявление злокачественных новообразований пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки (в 45 лет).

Второй этап диспансеризации проводится при определении медицинских показаний для дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния), проведения углублённого профилактического консультирования.

Объём и характер комплексного обследования зависят от пола и возраста человека. Например, клинический и биохимический анализы крови на первом этапе диспансеризации дают врачу представление о возможных нарушениях в организме пациента, сатурация – о насыщении крови кислородом.

Комментируя охват диспансеризацией населения Красноярского края, главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева сказала, что лидером по охвату диспансеризацией населения являются Канская группа районов и г. Красноярск. И у медицинских организацией есть возможность в удобное время проводить осмотры для организованных коллективов. «Организация и проведение диспансеризации взрослого населения, как важного направления национального проекта «Здравоохранение», является ответственным моментом не только для руководителей медицинских организаций, но и для органов местного самоуправления Красноярского края», - подчеркнула Ирина Сергеева.

Всего в 2023 году подлежат диспансеризации и профилактическим осмотрам 1 095669 человек 18 лет и старше (925 586 человек – диспансеризация, 170 083 человека – профилактические медицинские осмотры). Напомним, что для удобства граждан возможность для прохождения медицинского осмотра организована в поликлинических подразделениях и по субботам.

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья#диспансеризация

Энергия льда!

Сегодня специалисты Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики побывали на «Ростелеком Гран-при России Красноярье».

Мы увидели настоящее волшебство! Мужское, женское и парное катание, а также танцы на льду – каждый номер участников поражал зрителей!

Безусловно, фигурное катание действительно прекрасное и изящное искусство, которое сочетает в себе техническую сложность, грацию и эмоциональную выразительность.

Красота и элегантность данного вида спорта привлекают миллионы людей и позволяет с восхищаться талантом наших фигуристов!

30 октября – 5 ноября Неделя сохранения душевного комфорта

С 30 октября по 5 ноября в России проходит Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомлённости о стрессе).

Хорошее настроение и позитивные эмоции – это один из главных компонентов нашего здоровья.

Важно научиться контролировать стресс. В этом помогут физические нагрузки, занятия любимым хобби и общение с близкими.

Также ограничьте потребление негативной информации из интернета и СМИ!

Если вы ощущаете душевный дискомфорт не стоит оставаться один на один со своими проблемами, возможно именно помощь специалиста поможет вам вернуть гармонию и равновесие.

Кроме того, для сохранения психологического здоровья важно знать об основных компонентах здорового образа жизни. Главные правила - это сон не менее 7 – 8 часов, прогулки на свежем свежий воздухе, отдых, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и, конечно же, позитивные мысли!

Помните, что было написано на кольце мудрейшего царя Соломона: «Всё пройдёт, и это тоже пройдёт».

Будьте здоровы!

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья

Природа человеческой тревоги!

Что такое тревога? Тревога — это естественная реакция человека. Пожалуй, каждый человек в жизни испытывал это чувство.

Помните, что не нужно позволять тревоге влиять на вашу жизнь! Важно не оставаться c проблемой один на один и обратиться за помощью к специалистам и близким людям.

Помните, несколько универсальных правил, которые помогут вам снизить чувство тревоги.

🚶‍♀Движение – это жизнь

Больше двигайтесь. Знайте, что даже подъём и спуск по лестнице усиливают приток кислорода к мышцам и мозгу. Любое движение стимулирует выработку гормонов, снижающих тревожность.

🧘‍♀Дышите

Глубокое спокойное дыхание также помогает расслабиться. Если чувствуете, что накатывает паника, медленно вдохните, мысленно считая от одного до четырёх. Задержите дыхание на 4 сек., а затем медленно выдохните. После выдоха опять задержите дыхание на 4 сек. Далее медленный вдох и всё сначала. При этом нужно дышать диафрагмой.

🛍Рутинные действия

В условиях стресса, психологи советуют сосредоточиться на рутинных действиях. К примеру, устройте генеральную уборку, разберите вещи, наведите порядок в шкафах, протрите пыль.

🌴Забота о себе и полноценный отдых

Заботьтесь о себе. Обязательно высыпайтесь. Также можно принять ванну, выпить чай, прогуляться. Ещё, как вариант, можно посмотреть лёгкий фильм. И, конечно же, уделите время своим увлечениям.

Помните, что каждый из нас индивидуален, поэтому важно найти свой способ расслабления, который поможет справиться с тревогой!

#Нацпроект_Здравоохранение#Укрепление_общественного_здоровья