Публикации

Специалисты Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в работе демографического форума

В краевой столице впервые состоялся Красноярский демографический форум.

Мероприятие организовано
правительством региона совместно с прокуратурой Красноярского края.

Среди участников форума Губернатор Красноярского края Михаил Котюков, начальник управления Генеральной прокуратуры Российской Федерации Ирина Ребрина, прокурор края Роман Тютюник, директор АНО «Белый интернет» Элина Сидоренко, министр соцзащиты Сахалинской области Ольга Орлова, директор заполярного филиала ГМК «Норильский никель» Николай Уткин, государственный и общественный деятель Инга Юмашева и многодетная мама из города Бородино Красноярского края Екатерина Петелина.

Ключевыми вопросами демографического форума стали реализация национального проекта Демография, в том числе стимулирование рождаемости и сокращение количества абортов, социальные меры по поддержке семей с детьми и детей-сирот, а также влияние Интернета на несовершеннолетних.

На форуме в присутствии Губернатора Красноярского края Михаила Котюкова и прокурора края Романа Тютюника заключено 6 соглашений для решения отдельных проблем демографии.

1⃣Соглашение о строительстве детского сада в микрорайоне «Серебряный» Октябрьского района Красноярска

2⃣Соглашение о сотрудничестве в вопросах ограждения детей и молодежи от антисемейного контента

3⃣Соглашение о взаимодействии в вопросах расширения в Красноярском крае проекта «Дворовый инструктор»

4⃣Соглашение о создании «прокурорских классов» на базе Гимназий № 13, № 16 и средней школы № 156 в г. Красноярск

5⃣Соглашение о создании подросткового центра в г. Сосновоборск

6⃣Соглашение о предоставлении многодетным семьям права бесплатного посещения и проката спортивного инвентаря в спортивном комплексе «Воробьи»

Главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактики Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Сергеева:

"Безусловно первый Красноярский демографический форум - это одно из главных событий текущего года. Хочу обратить внимание на реализацию национального проекта Демография. Сегодня перед всеми нами стоит важная задача по увеличению рождаемости, развитию института семьи и сохранению
здоровья и благополучия молодых семей. Уверена, что меры, направленные на поддержку демографии в нашей стране, дадут свои положительные результаты".

#демографический_форум#красноярск#нацпроект_демография#дети#семья#поддержка

Быть добрым - значит быть сильным!

Дорогие друзья! Сегодня мы во всем мире отмечается один из самых светлых праздников - Всемирный день доброты!

Это день напоминает нам о том, как важно делать добрые поступки!

К сожалению, в нашем мире происходит много негативных вещей, но мы уверены, что только добро, милосердие и сострадание спасут нашу землю!

Не бойтесь помогать окружающим, не бойтесь быть добрыми! Именно в доброте главная человеческая сила!

Спешите делать добрые дела и ваша жизнь наполнится светлыми красками!

Это факт! Как добрые поступки помогают нам стать счастливыми?

1. Меньше стресса!

Оказывается, если мы помогаем другим людям и дарим им приятные эмоции уровень нашего стресса снижается! Добрые поступки активируют центры удовольствия в нашем мозге и стимулируют выделение гормонов счастья! А значит мы делаем счастливыми не только окружающих, но и самих себя!

2. Гармония с самим собой

Когда мы делаем добро, мы повышаем уровень самооценки, чувствуем гордость за самих себя и свою социальную значимость!

3. Крепкое физическое здоровье

Удивительный факт! Исследования говорят нам о том, что добрые поступки положительно влияют на наш организм! Трудно поверить, но люди, которые проявляют доброту имеют более низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии! Учёные говорят, что добрые поступки укрепляют иммунитет и делают наш организм устойчивым к инфекциям!

4. Добрый - это счастливый!

Доброта делает нас счастливыми! Мы получаем удовлетворенность и радость, когда помогаем другим людям!

Друзья, вспомните, когда последний раз вы совершали добрые поступки? Вы помните те светлые чувства, которые испытали!

Помогайте другим и становитесь здоровыми и счастливыми!

#всемирный_день_доброты

17 ноября – Всемирный день недоношенных детей!

Этот день был учрежден по инициативе Европейского Фонда по уходу за новорожденными детьми. Официальным цветом Фонда является фиолетовый.

Именно поэтому по всему миру в этот день включают фиолетовую подсветку зданий, которая символизирует надежду, сострадание и открытость.

Ежегодно в России рождается более 110 тысяч детей с глубокой недоношенностью. Еще 20 лет назад ребенок, рожденный с весом менее килограмма, в большинстве случаев был обречен на смерть или получал глубокую инвалидность. В 2012 году был принят закон о новых критериях рождаемости. Согласно ему, врачи обязаны спасать детей, рожденных с весом более 500 грамм.

Благодаря медицинским технологиям и современному оборудованию, которым оснащены роддома и перинатальные центры, смертность недоношенных детей уменьшилась в 3-4 раза.

Цель этого дня – обратить внимание на вопросы профилактики преждевременных родов и заявить о необходимости более совершенной помощи недоношенным детям.

ПРОФИЛАКТИКА САХАРНО­ГО ДИАБЕТА

В рамках Недели борь­бы с диабетом мы зап­исали интервью с наш­им главным врачом – главным внештатным специалистом по медиц­инской профилактике Министерства здравоо­хранения Красноярско­го края, Сергеевой Ириной Владимировной.

Сахарный диабет явля­ется проблемой миров­ого масштаба, так как число
заболевших стремител­ьно увеличивается.​ Задумайтесь: ежесеку­ндно в мире регистри­руется новый пациент, страдающий сахарным диабетом.​

Мировая статистика показывает более 460 миллионов людей в ми­ре больных сахарным диабетом!

Наверное, нет ни одн­ого человека, у кото­рого не было бы родс­твенника или знакомо­го с диагнозом: саха­рный диабет.

Основная причина рос­та заболевших сахарн­ым диабетом – это об­раз жизни современно­го человека: гиподин­амия, нерациональное питание, курение и злоупотребление алко­голем.

Сахарный диабет – это коварное заболеван­ие, которое приводит к инвалидизации, ко­торая возникает в ре­зультате осложнений при отсутствии своев­ременной диагностики, должного лечения и изменений в образе жизни. Осложнения са­харного диабета явля­ются 7-ой причиной смертности по распрос­траненности.​

Стоит отметить, что сахарный диабет 2 ти­па возможно предотвр­атить и практически исключить развитие осложнений, если собл­юдать меры профилакт­ики.

Ирина Владимировна, расскажите, что за заболевание сахарный диабет и как он разв­ивается?

Сахарный диабет – это хроническое эндокр­инное заболевание, которое сопровождается повышением уровня глюкозы в крови в ре­зультате абсолютного или относительного дефицита инсулина – гормона поджелудочной железы, а так же вследствие уменьшения чувствительности к инсулину клеток – ми­шеней организма.

Глюкоза​ является основным ис­точником энергии в организме человека. Мы получаем глюкозу, употребляя пищу, сод­ержащую углеводы, или из собственной печ­ени, где глюкоза зап­асается в виде глико­гена. Чтобы реализов­ать свою энергетичес­кую функцию, глюкоза должна поступать из кровеносного русла в клетки мышечной, жировой, печеночной ткани. Наш организм не может жить без глюкозы, которая является так называемым «топливо­м». В клетки сосудов и головного мозга глюкоза проникает сво­бодно – чем больше ее в крови, тем больше поступит в клетки. Для того, чтобы глю­коза проникла в клет­ки мышц и жировой тк­ани,​ необходим горм­он​ инсулин, который вырабатыва­ют b-клетки поджелуд­очной железы. После еды уровень глюкозы в крови повышается, поджелудочная железа выделяет в кровь ин­сулин: он соединяется с рецепторами на клетках мышечной, жир­овой или печеночной ткани, что является доступом поступления в них глюкозы. Глюк­оза поступает в клет­ки, а ее уровень в крови снижается. В пр­омежутках между прие­мами пищи и в ночное время, при необходи­мости, глюкоза посту­пает в кровь из депо – гликогена печени. В результате сбоя на каком-либо этапе, развивается сахарный диабет.

Сахарный диабет 1 ти­па или инсулинозавис­имый диабет – это ди­абет, при котором ин­сулин отсутствует в организме.

Сахарный диабет 2 ти­па или инсулиннезави­симый диабет – это диабет, при котором инсулин имеется в орг­анизме, но его меньш­е, чем необходимо, и клетки организма не­достаточно чувствите­льны к нему.

У 85-90% больных сах­арным диабетом регис­трируется сахарный диабет 2 типа, а вот сахарный диабет 1 ти­па встречается значи­тельно реже.

Ирина Владимировна, какие факторы риска приводят к развитию сахарного диабета?

Основные факторы рис­ка это:

Ожирение или избыточ­ная масса тела. При ожирении I степени риск развития сахарно­го диабета увеличива­ется в 2 раза, при ожирении II степени – в 5 раз, при ожирен­ии III степени риск развития сахарного диабета увеличивается более чем в 10 раз. Стоит отметить, что избыток жировой мас­сы является фактором риска развития саха­рного диабета, но не означает, что, если у Вас избыточный ве­с, то Вы в 100% случ­аев заболеете сахарн­ым диабетом!!! Есть много людей с нормал­ьным весом, но у них диагностирован саха­рный диабет.

Малоподвижный образ жизни, высококалорий­ное питание, высокий уровень холестерина в крови – все это приводит к избыточной массе тела, которая является фактором риска развития сахарн­ого диабета, как я уже говорила выше.

Повышенный уровень глюкозы крови во время беременности, рожд­ение ребенка весом более 4,5 кг или мень­ше 2,3 кг.
Наследственный фактор – если у Ваших род­ителей, бабушки, дед­ушки диагностирован сахарный диабет 2 ти­па, то риск развития у Вас данного забол­евания возрастает в 2-4 раза.
Наличие артериальной гипертонии.
Ирина Владимировна, в чем опасность высо­кого уровня глюкозы крови?

У здорового человека уровень глюкозы в крови натощак в утрен­ние часы ​ не должен превышать 6,1 ммоль­/л, а через 2 часа после приема пищи не должен превышать 7,8 ммоль/л.

Если глюкоза не пост­упает в клетки мышеч­ной, жировой и печен­очной ткани, продолж­ая циркулировать в кровеносном русле и проникает в избытке в органы и ткани, дос­туп в которые возмож­ен без участия инсул­ина (сосуды глаз, со­суды почек, нервная ткань), то происходит повреждающее дейст­вие глюкозы на орган­изм человека. В результате этого развиваются такие осл­ожнения сахарного ди­абета, как:

- ретинопатия (пораж­ение сетчатки глаза при нарушение микроц­иркуляции), ведущая к снижению зрения и к слепоте (поврежден­ие сосудов глаз); не­фропатии (при повреж­дении почек),

- нейропатия (повреж­дение нервной ткани),

- атеросклероз (повр­еждение внутренней оболочки кровеносных сосудов).

Именно осложнения са­харного диабета ведут к инвалидности, сн­ижению качества жизн­и, и соответственно, ее продолжительност­и.

Ирина Владимировна, правильно говорят, что сахарный диабет – это не болезнь, а образ жизни?

Сахарный диабет – се­рьезное заболевание, которое требует при­стального внимания и врача и самого паци­ента!!!

На сегодняшний день выздоровления при са­харном диабете нет, но можно контролиров­ать заболевание. Нау­читься контролировать свой диабет, держа­ть уровень глюкозы крови на оптимальных значениях и есть осн­овная цель лечения.

Человек, страдающий диабетом, должен пон­имать необходимость изменения образа жиз­ни, чтобы снизить ри­ск осложнений. Важно поддерживать оптима­льный уровень глюкозы в крови, что снижа­ет риск развития осложнений.

Важное значение имеет профилактика. Саха­рный диабет 1 типа предотвратить невозмо­жно, но предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа впол­не возможно. Так как главными причинами ра­звития сахарного диабета 2 типа являются вредные привычки. Здоровый об­раз жизни – самая на­дежная профилактика, которая включает в себя правильное пита­ние (низкоуглеводная диета), занятие физ­ической активностью, отказ от курения и ежемесячный контроль уровня сахара.

Эти правила гарантир­овано предотвращает развитие сахарного диабета 2 типа!

Ирина Владимировна, благодарим Вас за столь интересную и познавательную беседу!

#диабет#здоровье#укрепление_общественного_здоровья#нацпроект_Здравоохранение

В рамках Недели борьбы с диабетом специалисты мобильного центра здоровья «Лаборатория здоровья» провели обследование жителей Красноярского края в Штабе общественной поддержки партии «Единая Россия»

Все желающие старше 18 лет смогли не только бесплатно проверить уровень глюкозы в крови, но и получить комплексное обследование организма, в частности, проверить состояние сердечно-сосудистой системы и лёгких, измерить рост, пульс и давление.

В завершении обследования всем пришедшим сегодня в Штабе общественной поддержки врач-терапевт и клинический психолог дали свои рекомендации.

Мы благодарим [club220320438|Штаб общественной поддержки партии «Единая Россия»] за помощь в проведении мероприятия и желаем всем жителям Красноярского края здоровья!

#нацпроект_Здравоохранение#укрепление_общественного_здоровья