Быть добрым - значит быть сильным!
Дорогие друзья! Сегодня мы во всем мире отмечается один из самых светлых праздников - Всемирный день доброты!
Это день напоминает нам о том, как важно делать добрые поступки!
К сожалению, в нашем мире происходит много негативных вещей, но мы уверены, что только добро, милосердие и сострадание спасут нашу землю!
Не бойтесь помогать окружающим, не бойтесь быть добрыми! Именно в доброте главная человеческая сила!
Спешите делать добрые дела и ваша жизнь наполнится светлыми красками!
Это факт! Как добрые поступки помогают нам стать счастливыми?
1. Меньше стресса!
Оказывается, если мы помогаем другим людям и дарим им приятные эмоции уровень нашего стресса снижается! Добрые поступки активируют центры удовольствия в нашем мозге и стимулируют выделение гормонов счастья! А значит мы делаем счастливыми не только окружающих, но и самих себя!
2. Гармония с самим собой
Когда мы делаем добро, мы повышаем уровень самооценки, чувствуем гордость за самих себя и свою социальную значимость!
3. Крепкое физическое здоровье
Удивительный факт! Исследования говорят нам о том, что добрые поступки положительно влияют на наш организм! Трудно поверить, но люди, которые проявляют доброту имеют более низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии! Учёные говорят, что добрые поступки укрепляют иммунитет и делают наш организм устойчивым к инфекциям!
4. Добрый - это счастливый!
Доброта делает нас счастливыми! Мы получаем удовлетворенность и радость, когда помогаем другим людям!
Друзья, вспомните, когда последний раз вы совершали добрые поступки? Вы помните те светлые чувства, которые испытали!
Помогайте другим и становитесь здоровыми и счастливыми!
#всемирный_день_доброты
Дорогие друзья! Сегодня мы во всем мире отмечается один из самых светлых праздников - Всемирный день доброты!
Это день напоминает нам о том, как важно делать добрые поступки!
К сожалению, в нашем мире происходит много негативных вещей, но мы уверены, что только добро, милосердие и сострадание спасут нашу землю!
Не бойтесь помогать окружающим, не бойтесь быть добрыми! Именно в доброте главная человеческая сила!
Спешите делать добрые дела и ваша жизнь наполнится светлыми красками!
Это факт! Как добрые поступки помогают нам стать счастливыми?
1. Меньше стресса!
Оказывается, если мы помогаем другим людям и дарим им приятные эмоции уровень нашего стресса снижается! Добрые поступки активируют центры удовольствия в нашем мозге и стимулируют выделение гормонов счастья! А значит мы делаем счастливыми не только окружающих, но и самих себя!
2. Гармония с самим собой
Когда мы делаем добро, мы повышаем уровень самооценки, чувствуем гордость за самих себя и свою социальную значимость!
3. Крепкое физическое здоровье
Удивительный факт! Исследования говорят нам о том, что добрые поступки положительно влияют на наш организм! Трудно поверить, но люди, которые проявляют доброту имеют более низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии! Учёные говорят, что добрые поступки укрепляют иммунитет и делают наш организм устойчивым к инфекциям!
4. Добрый - это счастливый!
Доброта делает нас счастливыми! Мы получаем удовлетворенность и радость, когда помогаем другим людям!
Друзья, вспомните, когда последний раз вы совершали добрые поступки? Вы помните те светлые чувства, которые испытали!
Помогайте другим и становитесь здоровыми и счастливыми!
#всемирный_день_доброты
Источник: https://vk.com/wall-152051573_1697
Пост №4956, опубликован 13 ноя 2023