Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр медицинской профилактики
    Могут ли родители, мечтающие о ребенке, сделать что-то, чтобы зачатие было максимально здоровым – и должны ли?

    Сегодня поговорим об основных мифах, связанных с подготовкой к беременности и постараемся их развенчать.

    📌Миф №1. К беременности не нужно готовиться – все должно происходить само собой.

    Нет, неправда!

    Важно за 2-3 месяца до зачатия начать употреблять в пищу больше зеленых овощей и органических круп.

    Необходимо обратить внимание на то, чтобы не было дефицита йода, проблем с щитовидной железой и почками.

    Если у потенциальных родителей есть хронические заболевания, то обязательно нужно проконсультироваться с врачами-специалистами, особенно женщине, чтобы во время беременности не было обострений хронических заболеваний.

    Немаловажную роль здесь играет и психологическая обстановка и настрой женщины, если Вы сделали все необходимое для подготовки к зачатию и родам, то Вы психологически более спокойны.

    📌Миф №2. Зачать ребенка можно только будучи совершенно здоровым.

    Нельзя говорить категорически ДА или НЕТ!

    Необходимо следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом.

    Не нужно сдавать анализы на все подряд инфекции без назначения врача и обследоваться у всех врачей просто так - я не рекомендую.

    Самое главное, что я посоветовала бы будущим родителям перед зачатием и после – находиться в максимально спокойном состоянии, хорошо и правильно питаться, больше двигаться.

    📌Миф №3. Только от женского организма зависит пол будущего ребенка.

    Нет, неправда!

    Рождение девочки или мальчика зависит от того хромосомного материала, который несет в себе сперматозоид, участвующий в оплодотворении яйцеклетки. Таким образом, не женщина, а мужчина оказывает влияние на пол малыша.

    Дело в том, что женская яйцеклетка является носителем только Х-хромосомы, а сперматозоид может содержать либо Х-хромосому, либо Y-хромосому. В первом случае родиться девочка, а во втором – на свет появится мальчик.

    Таким образом, на первый взгляд, создается впечатление, что появление на свет ребенка того или иного пола имеет одинаковую вероятность. В какой-то степени это действительно так, но в то же время необходимо учитывать и женский «овуляционный» цикл.

    Если зачатие происходит в начале или ближе к концу овуляционного периода, то велика вероятность рождения девочки, а вот в середине, которая приходится на 12-16 день, повышаются шансы на зачатие мальчика.

    Это связано, с одной стороны, с тем, что в середине менструального цикла выходит уже созревшая яйцеклетка, с другой, – что мужские сперматозоиды ХХ и ХY, обладая различными характеристиками (форма, скорость перемещения, размеры, восприимчивость к неблагоприятным факторам), имеют различный период своей жизнедеятельности.

    В связи с этим, сегодня достаточно популярным стал именно овуляционный метод планирования пола будущего малыша.

    📌Миф №4. Занимаясь часто сексом, можно быстрее зачать ребенка.

    Не совсем верное утверждение!

    Данное утверждение будет верным только в том случае, если женщина часто вступает в сексуальную связь с разными половыми партнерами. Если у женщины имеется только один половой партнер, то здесь данное высказывание не соответствует реальности. Для того, чтобы в организме мужчины созрели жизнеспособные сперматозоиды, имеющие возможность оплодотворить яйцеклетку, требуется двое суток.

    При бурной же половой жизни они не успевают нормально созреть, а, значит, происходит снижение шансов на зачатие ребенка. В связи с этим, при планировании беременности рекомендуется вступать в интимную близость за день или два до наступления овуляции, спустя одни или двое суток, либо же в день самой овуляции.

    📌Миф №5. Хорошая растяжка и сильный пресс помогут при родах.

    Нет, неправда!

    Отсутствие пресса не мешает рожать, все зависит от позы, в которой женщина рожает. В некоторых позах матка, конечно, нуждается в опоре, но ее и помимо пресса можно поддержать. Здесь скорее актуален другой момент, что при слабом прессе живот после родов медленнее восстанавливает свою форму.

    📌Миф №6. Генетический анализ выявит все возможные патологии плода.

    Нет, неправда!

    Если в Вашей семье или у Вашего мужа были наследственные заболевания, то сходить к врачу-генетику необходимо. Генетических заболеваний сотни, поэтому нереально сделать генетический анализ на все возможные заболевания, только на некоторые.

    📌Миф №7. Вина за отсутствие детей чаще всего возлагается на женщин, мужчины же остаются фертильными, несмотря на свой возраст.

    Нет, неправда!

    На сегодняшний день 1/3 зафиксированных случаев бесплодия среди супружеских пар связана с низким качеством спермы мужчин. При этом мужчины имеют отличную физическую форму и являются молодыми людьми.

    Стоит также отметить, что с возрастом мужчине стать отцом становится сложнее, даже если у него сохраняется эректильная функция и он ведет активную сексуальную жизнь. Это связано с тем, что в течение жизни ДНК сперматозоидов достаточно сильно меняется, что влияет на их качество.

    📌Миф №8. Прерванный половой акт, является отличным вариантом для того, чтобы избежать нежелательной беременности.

    Нет, неправда!

    Дело в том, что часть сперматозоидов содержится в мужской смазке еще до начала семяизвержения. Они, как утверждают специалисты, в течение 2-3 минут способны достичь матки. Таким образом, следует задуматься стоит ли рисковать и полностью полагаться на прерванный половой акт.

    📌Миф №9. Дети, рожденные путем ЭКО, чем-то отличаются от детей, зачатых естественным путем.

    Нет, неправда!

    Это абсолютный миф, потому что дети, зачатые с помощью ЭКО, точно так же развиты и умственно, и физически. Развиваются они так же, как и дети, зачатые естественным путем. Чаще всего болезненность детей может быть связана не с тем, что они зачаты с помощью ЭКО, а с тем, что женщина настаивала на переносе двух эмбрионов.

    📌Миф №10. Отсутствие детей связано с несовместимостью партнеров.

    Нет, неправда!

    Нет несовместимых партнеров, просто есть недообследованные. Проще говоря, нет несовместимости - это уже доказано. Причины бесплодия кроются в чем-то другом.

    Вот лишь часть мифов, относящихся к вопросам планирования беременности и зачатия ребенка. Чтобы избежать нежелательных последствий, лучше проконсультироваться с профессиональным специалистом в данной области, врачом-гинекологом. Пройдя все необходимые обследования, вы сможете получить достоверную и максимально полную информацию, касающуюся планирования беременности.

    #укрепление_общественного_здоровья #профилактика #нацпроект_демография #нацпроект_здравоохранение #диспансеризация #здоровье_матери_и_ребенка
    Источник: https://vk.com/wall-152051573_2122
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинской профилактики
    Диспансеризация взрослого населения проводится путем углубленного обследования граждан в целях:

    🧰Профилактики и раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний.

    🧰Определения группы состояния здоровья, необходимых профилактических, лечебных, реабилитационных и оздоровительных мероприятий для граждан, имеющих заболевания (состояния) или факторы риска их развития, а также для здоровых граждан;

    Проведения профилактического консультирования.

    🧰Определения группы диспансерного наблюдения граждан, с выявленными заболеваниями (состояниями), а также здоровых граждан, имеющих высокий и очень высокий суммарный сердечно-сосудистый риск.

    ‼Прохождение диспансеризации позволит Вам выявить заболевание на ранней стадии развития, когда лечение наиболее эффективно и в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и смертности населения.

    #Здравоохранение
    #Диспансеризация
    #Такздорово
    Источник: https://vk.com/wall-152051573_2124
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинской профилактики
    Выборы президента России пройдут с 15 по 17 марта 2024 года.

    Выборы президента России пройдут уже на этой неделе - с 15 по 17 марта. Гражданам нашей страны предстоит определить того, кто будет управлять Россией в течение последующих 6 лет.

    Мы спросили главного врача Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирину Сергееву собирается ли она принять участие в голосовании и почему важно выразить свою позицию?

    «Я всегда участвую в выборах и на этот раз тоже обязательно пойду на избирательный участок. Все мои родные и близкие тоже обязательно пойдут голосовать на избирательные участки. Отдать свой голос на выборах — это мой личный вклад в развитие России в целом и Красноярского края в частности. Я буду голосовать за стабильное развитие нашей Родины во главе с сильным лидером!» - выразила свою позицию Ирина Сергеева.
    Источник: https://vk.com/wall-152051573_2149
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинской профилактики
    Всемирный день ананаса отмечается 12 марта. Дата такого необычного праздника выбрана не случайно. В этот день в 1970 году на Гавайях вывели самый вкусный сорт ананаса – DEN MONTE GOLD. Его вкус сразил знатоков фруктов необычайной комбинацией сладости, сочности и терпкости.

    10 полезных свойств ананаса.

    🍍1. Содержит бромелаин – специфический фермент, оказывающий противовоспалительный эффект.

    🍍2. Ананас почти на 88% состоит из воды, а остальная часть представлена простыми сахарами (11-12%), поэтому он прекрасно утоляет жажду и голод.

    🍍 3. В состав плода не входит крахмал.

    🍍4. Содержащиеся лимонная и аскорбиновая кислоты (50%) помогут в поддержании иммунитета.

    🍍5. Мякоть богата калием, поэтому плод рекомендуется для употребления при нарушении водно-солевого баланса и при небольших отеках.

    🍍 6. 100 грамм плода содержат всего 48 ккал, поэтому он незаменим во время диеты.

    🍍 7. Свежий стакан сока поможет при пониженной выработке желудочного сока.

    🍍 8. Ломтик плода в 100 грамм содержит тройную дневную норму кремния, необходимого для быстрого заживления ран.

    🍍 9. В оптимальном количестве в ананасе содержится марганец, необходимый для стабильной работы нервной системы.

    🍍 10. В состав фрукта входят антиагреганты, которые снижают вязкость крови, что является профилактикой тромбозов и тромбофлебитов.

    Идем в магазин! Как правильно выбрать ананас?

    Друзья, мы узнали о полезных свойствах ананаса и теперь самое время отправляться в магазин! Итак, на что нужно обратить внимание перед покупкой?

    Аромат. Зрелый ананас должен иметь приятный сладкий аромат. Если ананас пахнет свежестью и сладостью, это хороший признак.

    Цвет. цвет кожуры ананаса должен быть золотисто-желтым с зелеными листьями на вершине. Избегайте выбора ананасов с пятнами или зеленой кожурой.

    Консистенция. Ананас должен быть тяжелым для своего размера и чувствоваться плотным при надавливании.

    Листья. Листья на вершине ананаса должны быть свежими и зелеными. Если они легко отделяются от плода, это может быть признак переспелости.

    Упругость. Когда вы прикасаетесь к ананасу, он должен быть упругим и не слишком мягким.
    Источник: https://vk.com/wall-152051573_2153
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр медицинской профилактики
    Вирусный гепатит С вызывает множество страхов и домыслов, которые служат почвой для формирования различных мифов

    Сегодня мы поговорим о самых распространенных из них с главным врачом Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики - Ириной Владимировной Сергеевой.

    🍀Миф 1: Гепатитом С болеют только наркоманы.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    От заражения вирусом гепатита С не застрахован никто. Разнообразие способов передачи и широкая распространенность гепатита С вывели его из категории «болезни людей группы риска» в статус «касается каждого».

    🍀Миф 2: Гепатит С может протекать бессимптомно, следовательно, он не опасен для здоровья.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Даже в случае отсутствия симптомов, исходом острого гепатита С становится хронический гепатит С, а хронизация процесса часто заканчивается циррозом и раком печени.

    🍀Миф 3: Гепатит С не лечится.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Раньше это было действительно так. Но сейчас в арсенале врачей есть современные высокоэффективные препараты, способные полностью вылечить человека от гепатита С. В 98% случаев такое лечение позволяет достичь полного выздоровления.

    🍀Миф 4: БАДы и народная медицина могут помочь в борьбе с гепатитом С.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    БАДы и прочие поддерживающие гепатопротекторы никак не влияют на вирусы, и при вирусных заболеваниях их прием не имеет смысла. Эти средства эффективны только при токсических поражениях печени, вследствие, например, длительного приема лекарственных препаратов и больших доз алкоголя.

    🍀Миф 5: Для лечения хронического гепатита С есть много противопоказаний.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Для проведения лечения есть противопоказания, но их очень мало. Серьезным противопоказанием является заболевание щитовидной железы. Следует отметить, что противопоказанием может выступать и возраст пациента, так как эффективность терапии снижается, чем старше пациент, а также резко снижается на стадии цирроза печени.

    🍀Миф 6: Лечение гепатита С длится целый год, поэтому это выкинутый год из жизни.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Раньше, до 2014 года, лечение действительно чаще всего длилось 1 год. Сейчас лечение гепатита С занимает обычно 12 или 24 недели. При этом, пациенты, проходящие противовирусную терапию, продолжают вести активный образ жизни, продолжают трудиться на своих рабочих местах и путешествовать.

    Длительность терапии зависит от комплекса исходных показателей и обычно не меняется в ходе лечения. Здесь важны современные знания и опыт практикующего гепатолога, которыми должен обладать лечащий врач.

    🍀Миф 7: Женщинам с гепатитом С нельзя беременеть и кормить грудью.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Радость материнства должна быть доступна всем. Конечно был бы идеальным вариант, когда супружеские пары обследуются и при необходимости пролечиваются до предполагаемой беременности. Но бывает, что о инфицировании вирусом женщина узнает только при сдаче анализов в женской консультации.

    При заражении матери вирусом гепатита С можно кормить малыша грудным молоком. Обязательным условием должно быть отсутствие трещин на сосках у женщины и отсутствие травм в ротовой полости у младенца.

    🍀Миф 8: Гепатитом С можно заразиться при укусе насекомых.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    При укусе насекомых вирус гепатита С не передается. Ни одного переносчика из отряда насекомых современная биология не знает.

    🍀Миф 9: Гепатит С всегда протекает в форме желтухи.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Желтуха может быть одним из классических признаков гепатита С, но далеко не всегда. Не зря гепатит С называют «молчаливым убийцей», зачастую больной даже не догадывается о его наличии.

    🍀Миф 10: Вакцина от гепатита А и B поможет защититься от гепатита С.
    НЕТ, НЕПРАВДА!

    Это никак не взаимосвязано. Прививки от гепатита А и В не помогут организму выработать антитела к вирусу гепатиту С.

    В настоящее время эффективной вакцины против гепатита С не существует, поэтому профилактика заражения гепатитом С заключается в прерывании путей передачи вируса:

    использование только стерильного инструментария при проведении пирсинга, нанесении татуировок, педикюре и маникюре;
    отказ от немедикаментозного употребления наркотиков;
    использование презервативов при половых контактах;
    тщательное соблюдение правил гигиены в быту.

    БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

    #укрепление_общественного_здоровья #профилактика #нацпроект_демография #нацпроект_здравоохранение #диспансеризация #гепатит_C
    Источник: https://vk.com/wall-152051573_2154
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение