Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Серсо-Урал»
    🔜 Актуальное расписание сеансов СЕРСО

    Последний месяц зимы подходит к концу, впереди 🌱 весна, первые тёплые лучи солнца и отличное время, чтобы обновляться вместе с природой.

    А центр коррекции веса СЕРСО с радостью вам в этом поможет. Ищите свой город в расписании и до встречи на сеансе!

    13 и 17 марта 10:00 — Москва
    14 и 16 марта 10:00 — Петербург
    23 марта 11:00 — Новосибирск
    24 марта 11:00 — Кемерово
    25 марта 11:00 — Новокузнецк
    30 марта 11:00 — Краснодар

    Только слышали про СЕРСО но ещё не были на сеансах? Будем рады рассказать лично на открытых семинарах, которые состоятся перед каждым сеансом.

    Инфо и бронирование — через официальный сайт 📎 https://serso.ru, а также по телефону: 8 800 200 600 8 (бесплатно по РФ, включая мобильные).

    Всегда с вами, команда СЕРСО
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3181
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Серсо-Урал»
    СЕРСО — 30 лет!

    Метод коррекции веса, созданный коллективом медцентра СЕРСО в 1994 году, доказал свою эффективность на протяжении нескольких десятилетий.

    Тысячи историй успешного похудения — это не просто знак качества и эффективности метода, но и знаковые изменения в судьбе и личной биографии каждого из наших пациентов.

    Меняется мир, меняемся и мы. Резонировать с современностью, слышать людей, находить именно сейчас нужные слова, предугадывать изменения — это всё — часть метода коррекции веса СЕРСО.

    Спасибо вам, кто подписан на наши соц.сети, кто читает наши посты и готовит по нашим рецептам. Вам, кто присылает фото «до и после». Вам, кто советует наш метод друзьям, коллегам и родственникам.

    Вместе с вами мы с радостью смотрим в будущее, полное здоровья, красоты и благополучия.

    Поздравляем вас с юбилеем медицинского центра СЕРСО!
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3182
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Серсо-Урал»
    🍰 Как справиться с эмоциональным перееданием?

    Эмоциональное переедание — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины после 45 лет.

    Главными причинами принято считать стресс из-за работы, семьи, личных проблем, а также скуку, когда нечем заняться и хочется порадовать себя самым простым способом.

    Что делать? 7 простых, но действенных советов:

    1. Осознайте проблему: обращайте внимание на то, в каком эмоциональном состоянии вы принимаете пищу

    2. Найдите другие способы справляться с эмоциями: общение, спорт, творчество

    3. Избегайте триггеров: не покупайте и не держите дома вредную еду

    4. Планируйте питание: готовьте здоровую еду на неделю

    5. Не вините себя: ошибки – это нормально

    6. Пейте воду: Иногда жажда маскируется под чувство голода

    7. Не ешьте перед телевизором или компьютером: не отвлекайтесь от еды

    Помните: вы не одиноки и с этой проблемой можно справиться, главное — ваше желание и терпение, а также готовность «держать» настрой продолжительное время.

    Если вам сложно справиться с эмоциональным перееданием самостоятельно, мы всегда рады помочь вам в медицинском центре коррекции веса СЕРСО.

    Если #серсо_советы понравились, будем рады вашим сердечкам и репостам!
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3183
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Серсо-Урал»
    🪷 С 8 Марта, очаровательные женщины!

    Дорогие, поздравляем вас с Международным женским днем! Вы — воплощение красоты, мудрости, любви и вдохновения. Вы дарите жизнь, заботитесь о близких, согреваете мир своим теплом.

    Пусть этот день наполнится для вас сиянием улыбок, ароматом весенних цветов, комплиментами и приятными сюрпризами. Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, исполнения самых заветных желаний!

    И помните:

    • Вы прекрасны в любом возрасте! Не бойтесь экспериментировать, пробовать новое, меняться и развиваться.
    • Любите себя! Цените свою красоту, ум, таланты и достижения.
    • Будьте счастливы! Окружите себя близкими людьми, которые вас любят и ценят.

    А с остальным всё сложится само собой!

    С 8 Марта! 🌱

    всегда с вами,
    центр коррекции веса СЕРСО
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3184
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Серсо-Урал»
    🔜 Расписание сеансов СЕРСО

    Когда начинать готовиться к купальному сезону? Неужели в марте? Чем раньше, тем лучше! За неделю похудеть можно, но не радикально. Лучше подготовиться заранее. Сеансы СЕРСО обеспечивают плавную и гармоничную коррекцию пищевых привычек и веса до –20 кг. за 2 месяца.

    Хотите узнать больше или записаться? Ищите свой город в расписании:

    13 и 17 марта 10:00 — Москва
    14 и 16 марта 10:00 — Петербург
    23 марта 11:00 — Новосибирск
    24 марта 11:00 — Кемерово
    25 марта 11:00 — Новокузнецк
    30 марта 11:00 — Краснодар
    6 апреля 12:00 — Тюмень
    8 апреля 11:00 — Тула
    14 апреля 10:00 — Екатеринбург

    Перед каждым сеансом состоится открытый семинар СЕРСО. Вы сможете лично узнать о методе, познакомится со специалистами и свериться — нет ли у вас противопоказаний.

    Инфо и подробности — в личных сообщениях, а также на официальном сайте и по телефону: 8 800 200 600 8 — бесплатно по РФ, включая мобильные.

    всегда с вами,
    центр коррекции веса СЕРСО
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3185
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение