Публикации

🎗Рак молочной железы (РМЖ) – злокачественная опухоль, являющаяся второй по распространенности среди всех онкологических патологий, и первой – среди раковых новообразований у пациентов женского пола.

Рубрика «Советы от медицинской сестры Лидии» снова с вами 😊 под единым хештэгом - #kgdb_8советымедицинскойсестры [id38778145|Лидии]

☝️Для профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни в  России🇷🇺, со 2 октября по 8 октября проходит неделя борьбы с раком молочной железы( в честь месяца борьбы с раком молочной железы).

🎗Предотвратить развитие рака молочных желез, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия.

❗️Первичная профилактика:
〽️Общее оздоровление организма
〽️Минимизации и устранение факторов риска РМЖ
〽️Самообследование молочных желез

❗️Вторичная профилактика:
〽️Диспансеризация;
〽️Маммография;
〽️УЗИ молочных желез;
〽️Исследование крови на онкомаркеры;

❗️Факторы риска рака груди:
〽️Наследственность
〽️Неблагоприятная экологическая обстановка
〽️Нарушения выработки женских гормонов (прогестерона и эстрогена)
〽️Возраст старше сорока лет
〽️Аборты
〽️Сильные стрессы
〽️Ожирение
〽️Недостаток физической активности

Здоровый образ жизни и ежегодная диспансеризация , это ваш залог здоровья.
Будьте здоровы ♥️

2 октября профессиональный праздник отмечают врачи-урологи, медицинские и научные работники, деятельность которых связана с такой областью как урология.

Поздравляем с профессиональным праздником нашего специалиста Нестерову Татьяну Александровну!🎉
Желаем крепкого здоровья, успехов в работе, счастья и благополучия!☺️

С праздником!

В Международный день врача мы хотим познакомить Вас с нашими специалистами с помощью отзывов от родителей пациентов.☺️

📌 Московских Ирина Викторовна проявила высокий профессионализм и вежливость в своей работе. Врач тщательно объяснила нам процесс лечения и примерный срок, когда мы сможем наблюдать положительные результаты от терапии. Она также предоставила подробное и доступное для понимания описание прописанного лечения. Лечение оказалось эффективным и быстро помогло нашему ребенку.

📌 Была на приеме у невролога Харченко Ларисы Радомировны и мне очень понравилось ее обращение со мной. Она очень внимательна и обходительна, к тому же, не назначает лишних лекарств или процедур. Я надеюсь, что и дальше мое лечение будет проходить так же грамотно и эффективно.

📌Мы очень довольны детским стоматологом Волынкиной Валентиной Александровной. Она прекрасно ладит с детьми, и наша дочка даже просит пойти к ней снова. Удивительно, но никаких слез и боли. Валентина Александровна - замечательный врач!

📌Обедина Татьяна Николаевна осуществляет осмотр нашего ребенка в форме игры, что делает процесс менее боязненным и стрессовым для дочери. Мы оба, и ребенок и я, впечатлены профессионализмом и подходом доктора. Мы с гордостью рекомендуем врача Обедину Татьяну Николаевну всем нуждающимся.

📌 Добрый день! Хочу выразить благодарность сотруднику Бодуновой Марине Юрьевне (КГБУЗ КГДБ 8).Профессиональные знания врача заслуживаютотдельного уважения. Доктор доброжелательная компетентная внимательная, отзывчивая готова помочь и дает дельные советы. Прошу представить Бодунову Марину Юрьевну к награждению за высокий профессионализми человеческое отношение к пациентам!

📌 Здравствуйте,хочу выразить благодарность врачу стоматологу КГБУЗ КГДБ №8 Бибиковой Наталье Александровне за добросовестный труд, чуткое отношение к пациентам,высокий профессионализм и преданность своему делу. Благодаря ей, моя дочь всегда ходит на прием без страха!

👩 Девочки 14-18 лет должны потреблять в день 1800-2400 ккал, в зависимости от уровня активности и стадии развития.

👨 Мальчикам того же возраста необходимо 2000-3200 ккал в день.

В подростковом возрасте часто развиваются нездоровые пищевые привычки:

❌ пропущенный приём пищи (особенно завтрак)

❌ переедание (в одиночку или с друзьями)

❌ различные диеты

❌ потребление калорийных, но бедных полезными веществами продуктов.

Последствия нерационального питания.

В  детском и подростковом возрасте происходит рост костей. Чем больше костная масса, тем медленнее происходит её потеря с возрастом.

✔️ Недостаток кальция в подростковом возрасте может в дальнейшем стать причиной остеопороза и перелома шейки бедра.

Только каждая десятая девочка и каждый четвертый мальчик в этом возрасте потребляют достаточное количество кальция в день.

✅ Подросткам 9–18 лет ежедневно требуется 1300 мг кальция, источниками которого могут быть молоко, йогурт, обогащенный апельсиновый сок, творог, соевые бобы и тофу.

✔️ Неадекватное потребление железа может привести к симптомам железодефицитной анемии. Потребность в  железе возрастает во время ускоренного роста, поэтому железодефицитная анемия часто наблюдается у подростков.

Особенно склонны к анемии девочки из-за потерь крови во время менструаций. Риск дефицита железа также присутствует у некоторых школьников, которые ограничивают себя в еде и принимают неподходящие пищевые/ витаминные добавки.

✅ Подросткам 14-18 лет ежедневно требуется 11-15 мг железа, источником которого могут быть субпродукты (печень, почки, сердце, желудки), мясо говядины, шпинат, бобовые, брокколи и тофу.

Берегите своего ребёнка и его здоровье.

👁️ Для удобства пациентов с 09.10.2023 года в каждой поликлинике начинают работать кабинеты, где вы сможете проверить остроту зрения своему ребёнку.

📌 Кабинет работает без предварительной записи, расписание можно уточнить, написав на ТЕЛЕГРАММ вашей поликлиники, у педиатра или в регистратуре.

Наши специалисты:
✔️ проверят остроту зрения,
✔️ выпишут справку по месту требования,
✔️ проконсультируют на какой парте лучше всего сидеть,
✔️ проведут динамическое наблюдение,
✔️ при показаниях направит к врачу офтальмологу.

Будьте здоровы!❤️