Публикации

🤔 Что такое беби блюз и как с этим жить?
«Беби блюз» или «послеродовая хандра» по разным данным наблюдается у 50-85% молодых мам. В отличие от послеродовой депрессии бебби блюз это не болезнь.

📌 Симптомы бебби блюз обычно начинаются в течение нескольких дней после родов и часто достигают пика на 4-5 день. Обычная продолжительность этого состояния – от нескольких дней до 2 недель.
Проявления ббеби блюз перекликаются с послеродовой депрессией, но они более мягкие и меньше нарушают повседневную деятельность, это:

✔️ плаксивость, без явной причины, перепады настроения
✔️ раздражительность
✔️ тревога, сомнение в своей способности заботиться о ребенке
✔️ трудности с принятием решения
✔️ потеря аппетита, усталость, проблемы со сном
✔️ трудности с концентрацией внимания

📌 Чаще всего молодые мамы, которые столкнулись с бебби блюзом, называют следующие причины:

✔️ усталость после родов
✔️ уход за новорожденным
✔️ лишение сна
✔️ отсутствие поддержки со стороны родных и друзей
✔️ напряжения в отношениях с отцом ребенка
✔️ изменения в домашнем и рабочем распорядке
✔️ финансовые проблемы
✔️ нереалистичные ожидания от себя
✔️ социальное или культурное давление, которое требует быстрого восстановления после родов
✔️ гнев или чувство вины (особенно если у ребенка есть патология)
Исследования показали, что состояния, связанные с переменами настроения и беспокойством (известные как бебби блюз) увеличивают риск эпизодов послеродовой депрессии.

📌 Что полезно знать маме:
✅ симптомы бебби блюз очень распространены, и при элементарных способах поддержки и самоподдержки пройдут сами по себе

✅ важно не стесняться просить помощи и поддержки у мужа, родных, друзей и среди других молодых мам, испытывающих похожие проблемы

✅ избегать «глушение» симптомов с помощью кофе, сигарет и алкоголя – даже если мама не кормит грудью

✅ стараться находить время, чтобы заняться приятными для себя делами. Пусть даже по 15 минут в день, но регулярно

✅ сместить приоритет с домашних забот на свое здоровье: правильно питаться, заботиться о качестве и количестве сна

✅ использовать сервисы психологической поддержки (бесплатный телефон доверия экстренной психологической помощи тел.: 8-800-200-01-22 (круглосуточная горячая линия)

Берегите себя.❤️

📌 Порядок прикрепления ребёнка к медицинской организации.
✅ Для получения медицинской помощи гражданин лично или его законные представители могут обратиться в поликлинику по месту жительства или выбрать медицинскую организацию (далее - МО) самостоятельно, но не чаще чем 1 раз в год, за исключением случаев смены места проживания (приказ МЗ СР РФ от 26.04.2012 г. №406н).

✅ Для прикрепления к МО необходимо обратиться в регистратуру поликлиники или кабинет прикрепления с письменным заявлением.

При подаче заявления предъявляются оригиналы документов:
Для детей после государственной регистрации рождения и до 14 лет (граждане РФ):
✔️ свидетельство о рождении;
✔️ документ, удостоверяющий личность законного представителя ребёнка;
✔️ полис обязательного медицинского страхования (полис ОМС) и/или копия заявления о включении в единый регистр застрахованных лиц или выписка из единого регистра застрахованных лиц, выданных после 01.12.2022 года.

Для граждан РФ в возрасте 14 лет и старше:
✔️ паспорт гражданина РФ или временное удостоверение личности, выдаваемое на период оформления паспорта;
✔️ полис обязательного медицинского страхования (полис ОМС) и/или копия заявления о включении в единый регистр застрахованных лиц или выписка из единого регистра застрахованных лиц, выданных после 01.12.2022 года.

📌 Прикрепление к МО осуществляется по территориально-участковому принципу согласно адресу проживания и распределению адресов по педиатрическим участкам.

Если ранее гражданин наблюдался в другой МО, то в течение 3-х рабочих дней после информирования гражданина о принятии его на медицинское обслуживание МО уведомляет лечебное учреждение, в котором ребёнок наблюдался ранее о принятии заявления.
Предыдущая МО снимает гражданина с медицинского обслуживания и направляет медицинскую документацию (или копию) в МО.

❗️В случае самостоятельного выбора МО законный представитель должен быть ознакомлен с перечнем врачей-педиатров участковых, а также сведениями о территории обслуживания (врачебных участках), так как медицинская помощь ребенку на дому будет оказываться МО по адресу фактического проживания.

Клубника, ежевика и другие ягоды — отличный источник витаминов, если речь не о вкусах электронных сигарет.

Избавиться от вредной привычки и заменить её полезными поможет проект «Давай бросать», созданный благодаря нацпроекту «Демография». В сообществе вы найдёте поддержку и советы, как отказаться от курения.

Присоединиться к сообществу «Давай бросать» можно в социальной сети «Вконтакте» и мессенджере «Телеграм»: https://t.me/davaibrosat

#Красноярскаягородскаядетскаябольница8

Причины повышения артериального давления у детей

Развитие взрослой гипертонии часто начинается в детстве. По данным исследований эта патология среди детей и подростков составляет от 1 до 18%.

Артериальная гипертония может быть:
✔️ первичной (причина неизвестна, диагноз устанавливается методом исключения);
✔️ вторичной (вызванной другим заболеванием, например, заболеванием почек).

До 6 лет вторичная гипертония встречается чаще, она более характерна для детей в возрасте до 3 лет.

После 6 лет преобладает первичная артериальная гипертония и это ещё более характерно для подростков.

Причина первичной артериальной гипертонии неизвестна, поэтому диагностируется методом исключения. Известны некоторые факторы риска первичной артериальной гипертонии у детей:

1️⃣ которые имеют избыточный вес или страдают ожирением (наиболее важный фактор риска первичной гипертензии)
2️⃣ принадлежат к мужскому полу
3️⃣ Имеют нездоровые привычкипитания (например, высокое потребление соли и калорий)
4️⃣ Ведут малоподвижный образ жизни
5️⃣ Наличие семейного анамнеза гипертонии
6️⃣ Имеют в анамнезе различные нарушения внутриутробного развития (например, приводящие к снижению массы тела при рождении, недоношенность).

Берегите своих детей и их здоровье.❤️

У ребенка вши. Что делать?🤔
В преддверии сезона летних детских лагерей повторим эту тему. Существует три вида человеческих вшей: головная вошь, лобковая вошь, платяная вошь.

📌 Мнение о том, что педикулёзом заболевают исключительно социально неблагополучные дети, является глубоко ошибочным. В детском возрасте вши обнаруживаются примерно у каждого пятого ребёнка, независимо от его чистоплотности и условий проживания.

📌 Вши – это бескрылые насекомые размером 2-4 мм. Они не умеют летать и прыгать. Заражение происходит при непосредственном контакте с заражённым человеком, реже через личные (щётки для волос, расчёски или головные уборы).

📌 Головной педикулёз обычно вызывает зуд за ушами или на задней стороне шеи, ощущение «ползания» по скальпу. Из-за постоянно испытываемого зуда дети становятся беспокойными, плохо спят, постоянно раздражены.

📌 Расчёсывание зудящих мест вызывает образование ранок, корочек на коже волосистой части головы, а при присоединении инфекции – возникновение гнойничковые заболевания кожи и увеличение близлежащих лимфатических узлов.

Что делать❓
1️⃣ Удалить частым гребнем вшей и гнид- расчесывайте волосы от корней: волосы до плеч – около 10 минут, длинные или вьющиеся – от 20 до 30 минут
2️⃣ Вымыть голову безрецептурным лечебным лосьоном или шампунем
3️⃣ Повторить процедуру на 5, 9, и 13 день
4️⃣ Проверьте состояние волос на 17-й день

Дополнительно:
✅ необходимо провести дезинфекцию дома и личных предметов (игрушки, расчёски)

✅ осмотреть всех членов семьи на наличие вшей

Берегите своих детей и их здоровье.❤️