Публикации

Дорогие мужчины! Любимые отцы и сыновья, мужья, коллеги, друзья, поздравляем с вашим праздником, с Днем защитника Отечества!

Достигайте целей, мечтайте, любите, открывайте новое! Пусть ваша жизнь будет примером для окружающих и поводом для гордости ваших детей. Пусть ваша семья всегда чувствует вашу заботу и защиту, пусть близкие видят в вас надежную опору. Пусть дома вас всегда ждут и любят.

Желаем сохранять мужество, силы и терпение, уверенность и спокойствие. Железного вам здоровья и неугасаемого счастья!

🖐Международный день редких заболеваний

Орфанными (редкими) считаются заболевания, от которых страдают не более 10 человек на 10 тысяч. Однако заболеваний этой категории так много, что, если сложить их вместе, окажется, что более 5% населения планеты страдают от одного из них. Совсем не мало, правда?

📍29 февраля, самый редкий день, который случается только по високосным годам, посвящен борьбе с редкими заболеваниями.

❓Что нужно про это знать?

• Из-за того, что орфанные заболевания встречаются настолько редко, врачам бывает сложно собрать достаточно опыта и знаний, чтобы вовремя диагностировать патологию и назначить лечение.
• Многие из редких генетических заболеваний угрожают жизни. По статистике, около 30% детей с такими патологиями не доживают до 5 лет.
• Пренатальные скрининги (диагностика здоровья малыша по крови матери с 10 недели беременности) и неонатальные скрининги («кровь из пяточки» - анализ, который проводится в роддоме сразу после рождения) направлены на максимально раннее выявление проблемы.
• Неонатальный скрининг проводится в России с 1993 года, и он обязателен для всех. Вначале новорожденных проверяли только на фенилкетонурию и врожденный гипотиреоз, в 2006 году в список добавили муковисцидоз, галактоземию и адреногенитальный синдром, а с 2023 года перечень расширился до 36 наследственных заболеваний, среди которых спинальная мышечная атрофия и первичные иммунодефициты.
• Пренатальный скрининг проводится в медцентрах СИТИЛАБ. На выбор доступны панели, проверяющие плод на 5, 6, 8, 12, 13, 21 или 31 синдром. Ознакомиться на сайте: https://citilab.ru/catalog/neinvazivnaya_prenatalnaya_diagnostika_245/

❓Можно ли предотвратить развитие заболеваний?

Во многих ситуациях выручает планирование беременности и диагностика обоих партнеров. Так как большинство орфанных заболеваний имеет наследственный характер, можно заранее узнать, является ли кто-то из будущих родителей носителем патологий, чтобы оценить риски. При этом важно понимать, что даже совершенно здоровый человек, не имеющий проблем со здоровьем, может оказаться их носителем.

Больше генетических исследований на сайте:
• Мутации гена РАН (диагностика фенилкетонурии) (код: 96-10-211) - https://citilab.ru/catalog/drugie_geneticheskie_issledovaniya_276/mutatsii_gena_ran_diagnostika_fenilketonurii/
• ПРОФИЛЬ Муковисцидоз (с заключением врача-генетика) (код: 99-10-053) - https://citilab.ru/catalog/nasledstvennye_zabolevaniya_188/profil_mukovistsidoz_s_zaklyucheniem_vracha_genetika/

🛡Всемирный день иммунитета. Укрепи свою защиту!🛡

🔵1 марта – не только первый день весны, но еще и Всемирный день иммунитета, нашего главного защитника, барьера против вирусов и бактерий. Уже более 20 лет по инициативе ВОЗ этот день посвящен проблеме распространения иммунных заболеваний и информированию населения о способах укрепления иммунитета, мерах профилактики.

🔵Сейчас самое подходящее время проверить свой иммунитет, ведь в начале весны организму особенно нужна поддержка. Комплекс анализов «Твой иммунитет» позволяет оценить состояние клеточного и гуморального иммунитета человека и его способность противостоять вирусам, бактериям и гельминтам, а также оценить риски аутоиммунных процессов.

🔵ПРОФИЛЬ «Твой иммунитет» (код: 99-00-070)
https://citilab.ru/catalog/obshhee_sostoyanie_organizma_205/profil_tvoy_immunitet/

Состав:
• 11-10-001 Общий анализ крови (CBC/Diff - 5 фракций лейкоцитов)
• 22-20-114 Иммуноглобулин G (Ig-G)
• 22-20-116 Иммуноглобулин A (IgA)
• 22-20-115 Иммуноглобулин M (IgM)
• 22-20-117 Иммуноглобулин Е (IgE)
• 51-20-205 Циркулирующие иммунные комплексы (ЦИК - С1q)
• 22-20-100 С-реактивный белок (ультрачувствительный)

🔵Дополнить профилактическую диагностику можно следующими исследованиями на уровень витаминов и микроэлементов, необходимых для защитных сил иммунитета:
• 35-20-010 - 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)
• 95-10-204 - Витамин C (аскорбиновая кислота)
• 95-13-015 - Цинк (Zn) в крови (методом масспектрометрии)

❓Как еще помочь своему иммунитету?
Для правильной работы иммунной системы важно разнообразное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность, контроль за хроническими заболеваниями, а также придется отказаться от курения и других вредных привычек. Хорошая новость, что большинство факторов, связанных с работой иммунитета, поддаются контролю.

💧Мешки под глазами? Отекают пальцы, не снимается кольцо? После долгого дня мала обувь? Отек – проблема не только косметическая. В первую очередь, это симптом и сигнал, что пора проверить здоровье.

❓Что вызывает отеки, и что с этим делать?

1. Избыток соли в рационе. Дневная норма соли для взрослого человека – всего 5 граммов (около чайной ложки). Этот объем включает и «скрытую» соль в готовых блюдах, выпечке, консервах. Поэтому первый обязательный шаг, если заметили отечность, – сократить потребление соли.

2. Заболевания эндокринной системы. Гипотиреоз (состояние, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы) часто сопровождается отечностью. Среди других симптомов: быстрая утомляемость, судороги, выпадение волос, сухость кожи, набор веса. Начинают диагностику с анализа на ТТГ, Т4 свободный, анти-ТПО. (Напоминаем, что до конца апреля проходит акция на скрининг «Здоровая щитовидная железа» (код: 89-20-138). Подробности: https://citilab.ru/discounts/perepady-nastroeniya-i-sonlivost-prover-shchitovidnuyu-zhelezu-/)

3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Данный синдром проявляется у пациентов с хроническими патологиями, при остром течении формироваться не успевает. В первую очередь отекают ноги, обычно ближе к вечеру, а к утру отечность проходит. Необходимо сделать УЗИ сердца, кардиограмму, сдать липидный профиль, с-реактивный белок, креатинкиназу.

4. Нарушение работы печени и почек. Для проверки используют развернутый биохимический анализ и общий анализ мочи, СРБ.

5. Сахарный диабет. Анализы для оценки рисков: глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин.

6. Аллергическая реакция. Бывает так, что пациент даже не догадывается, что у него есть аллергия, при этом страдая от отечности лица и слизистой носоглотки. Аллергические отеки часто сопровождаются зудом в носу, чиханием, насморком.

Чтобы избавиться от отеков, нужно знать причину, которая их провоцирует. Начните диагностику в СИТИЛАБ.

Выражаем соболезнование всем пострадавшим в теракте в Крокус Сити Холле.

📞Телефоны горячих линий:
 
• горячая линия психологической помощи МЧС: 8 800 775-17-17;
• поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: 8 (495) 621–43–31;
• единый телефон доверия по России: 8 800 333-44-34;
• горячая линия психологической помощи для всех людей (благотворительный фонд «Просто люди»): 8 800 100-19-41;
• единый справочный телефон (Москва):
8(499) 173-09-09.

🩸Желающие сдать кровь для пострадавших могут сделать это в пунктах сдачи крови в Москве и Московской области.

Центр крови ФМБА России принимает кровь и ее компоненты 23 марта с 08:30. Также прием осуществляется в донорских центрах:
- улица Поликарпова, дом 14, строение 1;
- улица Бакинская, дом 31;
- улица Шаболовка, дом 57.

На настоящий момент Федеральное медико-биологическое агентство сообщает о полном обеспечении компонентами крови всех пострадавших в ходе теракта. Однако, если вы хотите помочь, можно сдать кровь в течение следующих недель, чтобы восполнить ее запасы на станциях переливания.

Стать донором крови можно, если возраст – больше 18 лет и вес – свыше 50 кг. С момента последней кроводачи должно пройти минимум 60 дней. С собой взять паспорт и СНИЛС.

Также донор не должен иметь абсолютных противопоказаний: ВИЧ-инфекции; туберкулеза; сифилиса; вирусных гепатитов В и С; болезней крови; бронхиальной астмы.

За 72 часа до сдачи крови нельзя принимать препараты, содержащие аспирин и анальгетики. За 48 часов необходимо исключить алкоголь, за час до донации не курить.