Публикации

Как понять, что у ребенка проблемы и пора к психологу?

Если вы замечаете, что ваш ребенок странно себя ведет, стал замкнутым или чрезмерно раздражительным, то стоит обратиться к специалисту. Возможно, ваш ребенок столкнулся с трудностями в школе или в личной жизни, которые он не может преодолеть самостоятельно.

Помочь ребенку могут в кабинете медико-психологического консультирования. Они созданы для ранней диагностики и профилактики нервно-психических заболеваний у детей. На прием можно записаться самостоятельно через портал «Госуслуги», а также по направлению врача.

Когда ребенка нужно отвести к медицинскому психологу — в карточках!

#Нацпроект_Здравоохранение

#КГАУЗКГСП5

🦷С 5 по 11 февраля в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Рассказываем, как сохранить здоровье зубов.

🔹Одно из ключевых правил – гигиена полости рта. Необходимо обязательно чистить зубы два раза в день - утром и перед сном. Использовать мягкую зубную щетку и зубную пасту с фтором. Кроме того, следует менять зубные щетки 2-3 раза в месяц. Дополнительно рекомендуется пользоваться зубной нитью для удаления налета и остатков пищи между зубами, ирригатором, межзубными ершиками, но стоит помнить, что предварительно необходимо получить консультацию врача – стоматолога.

🔹Важное значение имеет рацион питания. Следует ограничить потребление сладких и кислых продуктов – они могут способствовать развитию кариеса и его осложнений. Чтобы улыбка была красивой, а зубы здоровыми в рационе должны присутствовать молочные продукты, так как они содержат кальций и фосфор, а также морепродукты, которые богаты омега-3 жирными кислотами, что способствует сохранению здоровья десен. Рекомендуется употреблять фрукты и овощи, орехи и продукты богатые витамином С.

🔹Следует отказаться от чрезмерного употребления алкогольных напитков и курения. Алкоголь увеличивает риск развития пародонтита (воспаления десен). Кроме того, спиртные напитки вызывают обезвоживание организма, что приводит к снижению выработки слюны, следовательно, появляется сухость во рту. Слюна играет важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса полоти рта.

🔹Необходимо 2 раза в год обращаться к врачу-стоматологу для профилактического осмотра. Кровоточивость десен может свидетельствовать о возникновении заболеваний тканей пародонта. Неприятный запах изо рта, повышенная чувствительность к горячей и холодной пище также служат поводом обратиться к специалисту.

#Нацпроект_Демография

Президент России Владимир Путин поручил запустить национальный проект по развитию технологий сбережения здоровья.

Глава государства призвал обратить особое внимание на медицинскую науку и оказать поддержку учреждениям, занимающимся не только практической, но и исследовательской деятельностью. Новая программа позволит расширить сеть национальных медицинских центров, а также обновить техническую базу учреждений.

#КГАУЗКГСП5

Внимание — здравоохранению! Президент Владимир Путин в послании Федеральному Собранию сообщил о дополнительном финансировании этой сферы.

#КГАУЗКГСП5

Масштабный ремонт учреждений здравоохранения, строительство спорткомплексов и программа капремонта детских садов. Президент анонсировал запуск нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Что в него входит — смотрите в карточках.

#КГАУЗКГСП5