Публикации

☝12 правил активного долголетия

✅НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ!
Употребляйте в пищу не менее 500 г овощей и фруктов в день, сладкое сократите до минимума. Не кушайте перед сном.

✅УБЕРИТЕ СОЛОНКУ СО СТОЛА И НЕ ПОДСАЛИВАЙТЕ ПИЩУ
Много соли в пище - это дорога к гипертонии.

✅РЕГУЛЯРНО ПРОВЕРЯЙТЕ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ
Максимально допустимый уровень - 5 ммоль/л. В случае его повышения обратитесь к врачу.

✅КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОЁ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Ваше давление не должно быть больше 140/90 мм.рт.ст. В случае его повышения обратитесь к врачу.

✅НЕ КУРИТЕ
Курение сокращает жизнь более чем на 10 лет.

✅НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ АЛКОГОЛЕМ
Даже минимальные дозы алкоголя вредны.

✅ЧАЩЕ УЛЫБАЙТЕСЬ
Позитивное отношение к жизни увеличивает её продолжительность.

✅ПОСТОЯННО ДВИГАЙТЕСЬ
10 000 шагов в сутки, езда на велосипеде, лыжные и другие прогулки на свежем воздухе вызволят вам сохранить здоровье.

✅УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ
Употребляйте кисломолочные продукты, совершайте прогулки на свежем воздухе, проводите оздоровительное закаливание.

✅СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ВЕСОМ И СВОЕЙ
ТАЛИЕЙ
Окружность талии должна быть не больше 102 см у мужчин и 88 см у женщин.

✅КОНТРОЛИРУЙТЕ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ
Максимально допустимый уровень натощак - 6,1 ммоль/л.

✅БУДЬТЕ АКТИВНЫ
Не теряйте интерес к жизни.

📌С 18 - 24 сентября Неделя популяризации здорового старения (в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера 21 сентября)

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение здоровья населения. Основной показатель - рост продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для реализации этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

🏥Красноярский краевой клинический центр охраны материнства и детства — это крупнейшее учреждение здравоохранения в системе охраны материнства и детства края, оказывающее высококвалифицированную специализированную и высокотехнологичную помощь детям с различной соматической и хирургической патологией, а также беременным, роженицам, родильницам, девочкам и женщинам с гинекологическими заболеваниями. Краевой центр охраны материнства и детства реализует задачи национального проекта «Здравоохранение», направленного на совершенствование медицинской помощи до уровня, который определен Президентом РФ.

📌Краевой центр охраны материнства и детства прошел проверку на уровень цифровизации.

☝Специалисты центра компетенций Министерства здравоохранения РФ по цифровизации здравоохранения высоко оценили современный уровень работы специалистов в цифровом формате.

Все участники визита посетили приемное отделение перинатального центра (далее ПЦ), реанимационно-консультативный центр, где работают специалисты, которые ведут самые сложные случаи женщин и детей по Красноярскому краю, послеродовое отделение и консультативную поликлинику центра.

«Ранее данные пациента, его состояния, анализов – всё вписывалось в карту обратившегося вручную. Допускались ошибки, это отнимало много времени, так как на каждом этапе при поступлении приходилось дополнять необходимые данные и сверять уже заполненные» - отмечает Дмитрий Эдуардович Курсков, заведующий приемным отделением ПЦ.

Сейчас центр работает в программах МИС «QMS», ВИМИС «АКиНЕО» (КАС), РТС Красноярского края (ТМК), и других. Все отлажено до автоматизма, системы работают так, что врачи могут отслеживать состояние пациента и принимать решение о дальнейших действиях не только находясь на разных этажах, но и в разных городах России.

На сегодня в программе отображаются все данные о состоянии здоровья пациента, например есть ли у пациента аллергия и на какие препараты, тем самым программа уже не предложит данный препарат для лечения. Указывается, если у пациента есть сложности в передвижении, эти же данные присутствуют на идентификационном браслете у каждого пациента, который надевается при поступлении в учреждение.

Также в центре все согласия (на обработку персональных данных, на оперативное, медицинское вмешательство и другие) идентифицированы, пациенту не нужно вписывать свои данные в каждый бланк собственноручно.

По данной системе можно отследить полностью все обращения пациента, начиная с 2012 года. Где лечился, что было, какое лечение назначали. Вся картина состояния здоровья гражданина отображена в программе.

«Для того, чтобы добиться работать в программах до автоматизма, у нас в центре неразрывно работают над системой все специалисты, а именно врачи, как раз от которых исходит инициатива внесения каких-либо изменений и улучшений. Это связано с тем, что именно медики больше всего сталкиваются с работой в данных программах и они знают, как им будет удобнее. Далее подключаются программисты и менеджеры для совместных разработок» - поясняет заместитель главного врача по медицинской части по детству, главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Красноярского края Эльмира Интизамовна Ахмедова.

«Все зависит от главного врача, который руководит своей командой, если у него есть желание стремиться к совершенству, то однозначно центр будет успешный. Вы – это пример, к которому нужно стремиться. Это тот уровень, который является флагманом для всего региона» - отметил Андрей Владимирович Галат куратор Сибирского Федерального округа центра компетенций Министерства здравоохранения РФ по цифровизации здравоохранения.

Красноярский краевой клинический центр охраны материнства и детства — это крупнейшее учреждение здравоохранения в системе охраны материнства и детства края, оказывающее высококвалифицированную специализированную и высокотехнологичную помощь детям с различной соматической и хирургической патологией, а также беременным, роженицам, родильницам, девочкам и женщинам с гинекологическими заболеваниями. Краевой центр охраны материнства и детства реализует задачи национального проекта «Здравоохранение», направленного на совершенствование медицинской помощи до уровня, который определен Президентом РФ.

📌Как лечиться в отпуске по ОМС

Болеть никто не планирует, но как быть, если это все-таки случилось во время отдыха? Рассказываем, какую медицинскую помощь по полису ОМС можно получить в другом регионе страны и что для этого необходимо.

Для начала напомним, что полис ОМС удостоверяет право застрахованного на бесплатное оказание медицинской помощи на всей территории Российской Федерации. Например, вы живете в Ивановской области, там же оформили полис, на отдых поехали в Краснодарский край, где обратились в поликлинику. Получите ли вы лечение? Конечно. Это право закреплено статьей 41 Конституции РФ.

С 1 декабря 2022 г. привычный полис ОМС в виде бумажного бланка или пластиковой карточки стал цифровым. В современном формате он представляет собой выписку о полисе со штриховым кодом, данными о застрахованном и страховой медицинской организации (СМО), оформившей полис. До 2025 г. при обращении за медпомощью по ОМС взрослым необходимо по своему выбору предъявить полис на материальном носителе (бумажный бланк или пластиковая карта) или выписку о нем/ документ, удостоверяющий личность (для детей в возрасте до 14 лет свидетельство о рождении).

📌Какую медицинскую помощь можно получить?

Бесплатную медицинскую помощь по ОМС мы получаем в соответствии с Программой государственных гарантий, в составе которой – базовая программа ОМС. В нее входит первичная медико-санитарная помощь, включая профилактическую, скорую и специализированную медицинскую помощь при инфекционных, паразитарных заболеваниях, новообразованиях, в случае болезни крови, глаза, уха, органов дыхания, пищеварения, кожи и др. Полный список вы найдете на сайте вашей СМО. Именно такой объем помощи можно получить в отпуске, т.е. вне региона оформления полиса. Для этого необходимо прикрепиться к поликлинике по месту временного пребывания.

На территории вашего постоянного проживания медицинская помощь оказывается в объеме, установленном территориальной программой ОМС (как правило, она шире, чем базовая).

Важно знать: экстренную помощь при состояниях, угрожающих здоровью или жизни гражданина, обязаны оказать независимо от того, есть у вас при себе полис ОМС или нет.

📌Что делать, если отказывают в помощи?

Как быть, если в отпуске вы обратились в поликлинику, а вас не принимают на основании, что полис ОМС оформлен на территории другого субъекта? Можно сослаться на Федеральный закон от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в РФ», п. 1 ч. 1 ст. 16*. Не удалось разобраться на уровне регистратуры? Идите к главному врачу, он должен помочь.

Если и тут вы не встретили понимания, обратитесь в страховую компанию, которая оформила и выдала вам полис. Вообще, в любой непонятной ситуации, связанной с ОМС, обращайтесь в СМО удобным способом. Так, застрахованные компании «СОГАЗ-Мед» могут использовать для этого аппараты прямой связи, установленные в медицинских организациях, телефон контакт-центра, сайт, мобильное приложение. Если у страховой компании есть офис в населенном пункте, где вы планируете получить медицинскую помощь, можно обратиться лично.

«Наша компания всесторонне заботится о своих застрахованных. Оказывает необходимую информационную поддержку, содействует в получении медпомощи и защищает их права. Ситуации бывают разные, порой речь идет не только о здоровье, но и о жизни. И тут важно не потерять драгоценного времени – как можно быстрее связаться со своей СМО. Мы индивидуально рассматриваем каждое обращение и помогаем», – говорит Орлова Алёна Юрьевна, директор Красноярского филиала страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».

📌*1. Застрахованные лица имеют право на:

1) бесплатное оказание им медицинской помощи медицинскими организациями при наступлении страхового случая:

а) на всей территории Российской Федерации в объеме, установленном базовой программой обязательного медицинского страхования;
б) на территории субъекта Российской Федерации, в котором выдан полис обязательного медицинского страхования, в объеме, установленном территориальной программой обязательного медицинского страхования;

Важный опрос для мам Красноярска! Расскажите про роды и медпомощь вашим детям! Ваше мнение очень важно.
https://clck.ru/35ko5W

#КККЦентрохраныматеринстваидетства

📌Сегодня в центре охраны материнства и детства состоялась конференция по орфанным (редким) заболеваниям. В зале совещаний собрались ординаторы и опытные специалисты, чтобы обсудить «проблему 21 века». Мероприятие проходило в гибридном формате, краевые эксперты совместно с московскими коллегами были на онлайн связи.

Эльмира Интизамовна Ахмедова - заместитель главного врача по медицинской части по детству, главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Красноярского края поприветствовала участников и пожелала продуктивной работы.

«Мы все понимаем степень ответственности, которая возложена именно на центр охраны материнства и детства в отношении детей с не очень понятной, редкой, сложной патологией, требующей особых подходов лечения, поэтому здесь сегодня собрались главные специалисты края, основные ведущие консультанты краевой детской клинической больницы и, конечно, врачи практического здравоохранения» отметила Татьяна Евгеньевна Таранушенко зав. кафедрой педиатрии института последипломного образования КрасГМУ, д.м.н., профессор, заслуженный врач РФ.

На конференции выступили коллеги «всероссийского общества орфанных заболеваний (ВООЗ)», они помогают пациентам с редкими заболеваниями реализовать свое конституционное право на лечение, современную диагностику, реабилитацию и социальную поддержку. На сегодняшний день ВООЗ объединяет более 800 пациентов из 53 регионов РФ с 63 редкими заболеваниями.

Также в ходе слета дискутировали о лекарственном обеспечении детей с редкими заболеваниями в рамках работы фонда «Круг добра», о симптомах и диагностике таких заболеваний, как, например, юношеский артрит с системным началом, рассеянный склероз, болезнь Гоше и другие, отдельно уделили внимание к подходу терапии СМА в регионе.

Благодаря данному семинару участники смогли обменяться опытом, провести анализ актуальных проблем, которые касаются редких заболеваний и выйти на поиск путей их решения.

🏥Красноярский краевой клинический центр охраны материнства и детства — это крупнейшее учреждение здравоохранения в системе охраны материнства и детства края, оказывающее высококвалифицированную специализированную и высокотехнологичную помощь детям с различной соматической и хирургической патологией, а также беременным, роженицам, родильницам, девочкам и женщинам с гинекологическими заболеваниями. Учреждение реализует задачи национального проекта «Здравоохранение» в части задач по охране материнства и детства. В состав Краевого центра охраны материнства и детства входят Красноярская краевая детская больница, Краевой центр реабилитации для детей-инвалидов и Красноярский краевой перинатальный центр.