Детская больница №8

☝️Для профилактики заболеваний и поддержке здорового образа жизни в  России🇷🇺 с 21 октября по  27 октября проходит неделя популяризации употребления овощей и фруктов.

☝️Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты.
☝️Достаточное употребление в пищу овощей и фруктов благотворно действует на весь организм, улучшая работу всех обменных процессов, в том числе обмена веществ.

🗣️Какая же польза фруктов и овощей для организма?
🥗Предупреждают развитие многих заболеваний, нейтрализуют вредное воздействие лекарственных средств.
🥗Регулируют работу нервной системы.
🥗Обеспечивают человека энергией.
🥗Обладают набором микроэлементов, необходимых для хорошего самочувствия человека.
🥗Помогают человеку избавиться от лишнего веса, нормализовать стул.
🥗Очищают организм от шлаков, токсинов.
🥗Насыщают тело антиоксидантами, замедляют процессы старения.
🥗Поддерживают умственную активность человека.
🥗Укрепляют защитные силы организма.

Будьте здоровы ❤️

#kgdb_8советымедицинскойсестрыЛидии

🩺 Мы продолжаем Вас знакомить с молодыми специалистами, которые устроились работать в ГДБ № 8 врачами педиатрами участковыми.

Поликлиника №3:
✅ Грязнова Екатерина Дмитриевна
Как мама полуторогодовалого ребенка, прекрасно понимаю родителей и их тревогу, когда болеет ребенок. Как доктор, вижу свою роль в том, чтобы помогать детям расти здоровыми.
🎾Люблю играть в большой теннис, отдыхать на природе и проводить время с семьей.

Поликлиника №6:
✅ Шамсутдинова Юлия Владимировна
С самого детства мечтала стать детским врачом. На вопрос почему, ответ прост - я люблю детей и умею находить к ним подход! С годами моя мечта превратилась в цель, которую я достигла. Сейчас работая врачом педиатром участковым стремлюсь внести свой вклад в здоровье будущего поколения.
🥧 Увлекаюсь кулинарией, особенно удаются пироги!

✅ Скобелева София Юрьевна
В детстве с радостью ходила на прием к врачу педиатру в поликлинику. Восхищала доброта, отзывчивость и белый халат врача. Повзрослев, поняла, что хочу лечить детей. Ведь здоровый малыш - счастливый малыш! А мне так хочется, чтобы все были счастливы!
💃🏻Профессионально занималась народными танцами. Люблю активный образ жизни и прогулки на природе.

✅ Мацурова Анастасия Юрьевна
В детстве мама подарила игрушечный набор доктора. Видимо, это послужило толчком стать первым врачом в семье! Люблю детей и радуюсь, когда они выздоравливают и улыбаются мне на приёме. Ежедневно применяю знания и умения на практике, надеюсь стать квалифицированным специалистом.
🤸‍♀️Занималась бальными танцами. Люблю активный отдых.

#kgdb_8молодыеспециалисты

Факторы риска запоров у детей
1️⃣ Диета
Недостаточное потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты) может привести к тому, что кал станет сухим, твердым и труднопроходимым. У некоторых детей смена молочных смесей или отлучение от груди может быть причиной запора.

2️⃣ Жидкость.
Недостаточное потребление воды или напитков на водной основе (особенно в жару, или при интенсивных нагрузках), могут спровоцировать запор.

3️⃣ Удержание кала, сознательное сопротивление дефекации.
Может быть связано с нежеланием пользоваться общественным туалетом, или нежеланием отвлекаться от интересного занятия. Удерживание, даже без предшествовавшей болезненной дефекации, особенно характерно для детей с нарушениями поведения (аутизм, оппозиционно-вызывающим расстройством и др.).

4️⃣ Изменения в распорядке дня.
Отпуск, переезд или смена школы, могут нарушить естественный ритм работы кишечника ребенка и вызвать запор.

5️⃣ Недостаточное количество физических упражнений.
Недостаток физической активности может привести к тому, что кишечник ребенка станет «ленивым» и будет двигаться медленнее.

6️⃣ Лекарства.
Некоторые лекарственные препараты могут вызвать запор как побочный эффект. К ним относятся некоторые лекарства от кашля, противосудорожные средства, препараты железа при анемии, спазмолитик оксибутинин, и противоаллергические препараты. Прежде чем прекращать прием этих препаратов – посоветуйтесь с лечащим врачом.

7️⃣ Запоры у других членов семьи.
Если другие члены семьи страдают запорами, это может увеличит риск развития запора у ребенка – связано с наследственностью или с семейными привычками и образом жизни, или с обеими группами факторов.

Береги своих детей и их здоровье.❤️

🎉 Поздравляем с Днём аллерголога, нашего доктора Болотовау Александру Михайловну и всех причастных специалистов!🎉

Огромное спасибо за вашу работу, помощь пациентам, заботу о здоровье и благополучии!

Желаем вам крепкого здоровья, постоянного развития профессиональных навыков, вдохновения и личного счастья.
Спасибо за ваш важный вклад в сохранение здоровья и благополучия людей!
Вы и ваши коллеги — настоящие герои нашего времени! 🌟

Рубрика #НашаПрофсоюзнаяжизньKGDB8
Охрана труда и деятельность профсоюза стоят на защите прав и интересов сотрудников.

✅ Членство предоставляет множество важных социальных бонусов.
Пришло время раскрыть все преимущества будущим членам профсоюза:

1️⃣ Бесплатные юридические консультации по всем интересующим вопросам

2️⃣ Возможность получить санаторно-курортное лечение с 50% возвратом средств после 3 лет членства.

3️⃣ Бесплатные диагностические обследования (МРТ, КТ).

4️⃣ Материальная помощь в различных жизненных ситуациях - до 2000 рублей.
- на рождение ребенка
- на заключение брака
- на погребение
- на похороны сотрудника
- на приобретение медикаментов
- на проезд членам Профсоюза и детям на лечение, отдых.

5️⃣ Беспроцентные займы до 100 тыс. рублей.

6️⃣ Дисконтная карта члена профсоюза со скидками у 397 компаний и организаций по всему краю, а также в 53 регионах России - сотовые операторы, аптечные и торговые сети, спортивные и досуговые центры, отели, санатории, АЗС, стоматологии и частные клиники.

7️⃣ Скидки для членов профсоюза на корпоративные мероприятия.

8️⃣ Различные подарки к праздникам: юбилярам, первоклассникам, на Новый год, 8 Марта и 23 Февраля.

🤗Надеемся, что теперь у многих будущих членов профсоюза, несомненно, возникнет большое желание вступить в наши ряды!

📢 На портале «Активный гражданин» стартовал новый опрос

На портале «Активный гражданин» опубликован новый опрос от Министерства здравоохранения Красноярского края https://clck.ru/3BSx3j

Пройти его можно в срок до 5 июля 2024 года. Для прохождения опроса необходимо авторизоваться на портале с помощью учетной записи Госуслуг.

Жителям края предлагается ответить на вопросы по оснащению медицинских организации края.

❗Напомним, что улучшение материально-технической базы медицинских учреждений и оснащение больниц новым оборудованием проводится в рамках Федеральной программы модернизации первичного звена (Национальный проект «Здравоохранение»).

#Нацпроект_Здравоохранение

Рубрика «Советы от медицинской сестры Лидии» снова с вами 😊 под единым хештэгом - #kgdb_8советымедицинскойсестрыЛидии

☝️Для профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни в России🇷🇺, с 24 июня по 30 июня проходит неделя профилактики рака легких.

👉Симптомы рака легких:
✅кашель
✅кашель с кровью
✅изменения голоса
✅свистящее дыхание
✅боль в груди
✅потеря веса
✅одышка

👆Основой профилактики рака легких является ❤️Здоровый Образ Жизни ❤️а это:
✅отказ от курения сигарет
✅защита от пассивного курения
✅отказ или умеренное употребление алкоголя
✅отказ от употребления наркотиков
✅подвижный образ жизни
✅здоровое питание
✅борьба с лишним весом
✅регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации
✅ежегодная флюорография
✅своевременное лечение воспалительных заболеваний

👉Диагностика рака легких:
- рентгенография легких
- компьютерная томография органов грудной клетки
- фибробронхоскопия
- цитологическое исследование мокроты

👉Для рака легких курение - это ключевой фактор риска.
Поэтому помни!
Здоровье в твоих руках.

☝️Для профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни в  России🇷🇺, с 17 июня по 23 июня проходит неделя информирования о важности физической активности!

🤾🏼‍♀️Физическая активность - это путь к здоровью.

Доказано!
Физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего
самочувствия, а так же если регулярно заниматься физкультурой снижается риск развития сердечно-сосудистых
заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа и уменьшает симптомы тревожности и
депрессии.
👉Для того чтобы физическая активность приносила ощутимую пользу для здоровья,следует уделять не менее 150 мин в неделю занятиям физически активной деятельностью.
👉Детям и подросткам следует ежедневно уделять по 60 мин.

👉Какие виды физической активности бывают:

✅Плавание, волейбол, футбол, баскетбол
✅Катание на лыжах
✅Спортивные танцы
✅Теннис, кантик, велосипед
✅Занятия на тренажерах
✅Бег
✅Прогулки быстрым шагом
✅Подтемы по лестнице
✅Йога

👆Полезные советы:
✅занимайтесь физическими упражнениями регулярно;
✅не избегайте работы по дому;
✅по возможности не пользуйтесь лифтом или экскалатором.

Рубрика «Советы от медицинской сестры Лидии» снова с вами 😊 под единым хештэгом -  #kgdb_8советымедицинскойсестры Лидии

Будьте здоровы  и придерживайтесь здоровому образу жизни и больше двигайтесь ❤️

На бесплатное лечение россиян в этом году будет направлено ещё свыше 1,8 млрд рублей.

Такая социальная услуга предоставляется инвалидам, участникам ВОВ, чернобыльцам и другим категориям граждан.

Правительство проиндексировало сумму, на которую льготники смогут получать лекарства, медицинские изделия и лечебное питание.

Михаил Мишустин поручил проконтролировать оперативность доведения этих средств до получателей.

#Нацпроект_здравоохранение

#Красноярскаягородскаядетскаябольница8

Ежегодно наши специалисты принимают участие в Краевом конкурсе специалистов с высшим и средним медицинским образованием. Этот год не стал исключением и в очередной раз, мы стали лучшими. 👏

🏆Сегодня в торжественной обстановке в большом концертном зале и.о. министра здравоохранения Красноярского края Наталья Станиславовна Говорушкина вручила грамоты
👏Тарасевич Елене Анатольевне участковому врачу педиатру поликлиники 4 победителю в конкурсе "Лучший педиатр участковый" Красноярского края и
👏 Григораш Светлане Петровне фельдшер-лаборант поликлиники 1 "Лучший лаборант" Красноярского края.

Поздравляем Вас с заслуженной победой в конкурсе! Желаем не останавливаться на достигнутом, всегда двигаться вперед, покорять любые вершины. Пусть на пути к успеху Вам всегда светит счастливая звезда!⭐️