Травмы десен. Появление зубного камня и запаха изо рта. Образование кариеса и даже удаление зуба😨

Все это может быть последствием неправильной чистки зубов. А вы уверены, что чистите зубы правильно?

Сохраняйте чек-лист от наших стоматологов:
✅ Прополощите рот, смочите щетинки зубной щетки теплой водой;
✅ Нанесите на влажную зубную щетку зубную пасту размером с горошину!
✅ Выметающими движениями от десны к краю зуба, «от красного к белому», прочистите внешнюю поверхность зубов верхней и нижней челюсти;
✅ Также выметающими движениями прочистите внутренние поверхности зубов верхней и нижней челюсти;
✅ Прочистите жевательные поверхности зубов круговыми движениями;
✅ Теперь время очистить язык с помощью зубной щетки или специального скребка;
✅ Прополощите рот теплой водой, а зубную щетку тщательно промойте проточной водой.

И ещё парочка полезных советов, чтобы уж наверняка ваша улыбка стала здоровой и прекрасной:
🍏 Горизонтальные движения вдоль линии десен крайне вредны: налёт в этом случае попадает под десну, вызывая ее воспаление, а эмаль подвергается излишнему истиранию;
🍏 Вечернюю чистку зубов лучше дополнить зубной нитью, так вы точно вычистите налет и остатки пищи из межзубных промежутков;
🍏 Во время чистки зубов не забывайте про десны, массируйте их зубной щеткой. Это поможет сохранить их в тонусе и улучшит их кровообращение.

И конечно помните о профилактических визитах к стоматологу. Записаться очень просто: 📩 напишите в сообщения или ☎️ позвоните 202-03-03.