🤔 Почему артериальную гипертензию называют тихим убийцей?

📌 Большинство людей с повышенным давлением, могут не подозревать об этом — у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов. Стремительный ритм жизни, напряженная учеба, стресс, недосыпание, вредные привычки и неправильное питание могут негативно сказаться на молодом и сильном организме.

Доказан, что:
✔️ подростки, страдающие ожирением, чаще, чем их сверстники, имеют артериальную гипертензию.
✔️ осложнения гипертонии в зрелом возрасте возникают раньше у пациентов с гипертонией в детстве.
У детей давление зависит от возраста, пола, веса и роста.

📌 Повышение артериального давления (систолического компонента):
- у детей первого года жизни до 110 мм рт. ст.,
- в 10 лет до 125 мм рт. ст.,
- у подростков более 135-140 мм рт. ст.
Чаще всего артериальная гипертензия формируется у подростков в период пoлoвoго созревания.

📌 Характерными симптомами АГ:
• головная боль, головокружение,
• «мушки» перед глазами,
• тошнота, рвота.
• носовые кровотечения,
• быстрая утомляемость,
• избыточный вес,
• вегетативные сбои,
• отягощенный наследственный анамнез,
• сопутствующие патологии: эндокринной системы, заболевания почек, врожденные микроаномалии сердца и сосудов.

Лечение включает:
✅ изменение образа жизни,
✅ прием лекарственных препаратов

Умеренное течение гипертонии у детей, как правило, не требует медикаментозного лечения. В таких случаях необходимо:
• избегать негативных стрессовых факторов,
• ограничить просмотр телевизора, компьютера,
• правильный режим дня, с равномерным распределением труда и отдыха,
• правильное сбалансированное питание с целью снижения избыточной массы тела, снизить употребление соли с пищей,
• адекватная физическая активность, выделять как минимум 60 мин активным занятиям спорта,
• отказ подростков от вредных привычек, если такие имеются.

Берегите своего ребёнка и его здоровье.❤️