💚Мы желаем Вам здоровья и прекрасного лета 🤗💚
Дарим Вам летние АКЦИИ и полезные советы :
🍓При выполнении комплекса профессиональной гигиены полости рта, дарим Вам 1500 бонусных рублей!
🍓Дарим 1000 рублей в подарок нашим первичным пациентам!
Подробности уточняйте у наших администраторов! 📝👩🔬
👉Г. Красноярск, ул. Копылова 66
📲 2699-300
Vb/WA: +7 (906) 910-33-93
😃Лето – лучшее время для отдыха🌸🍉☀ Нельзя упускать ни минуты и стараться как можно чаще гулять и быть на свежем воздухе.
Однако, мало кто знает, что жаркие летние месяцы могут не лучшим образом повлиять на здоровье зубов и ротовой полости. Лето несет много угроз для красоты и здоровья улыбки🦷.
❗Мы поможем сохранить Вашу улыбку красивой и здоровой.
Советы по уходу за полостью рта в летние месяцы:
✅Пейте достаточное количество жидкости
В сутки необходимо выпивать в среднем 2-2,5 литра жидкости, так вы защитите не только свою кожу и ткани десен от обезвоживания, но и зубы
от кариеса. Пить в жару рекомендуют простую воду, минеральную столовую. Также полезны компоты без сахара и ягодные морсы. От употребления сладких газированных напитков необходимо отказаться. В состав их входят
кисло-сладкая основа и углекислота разрушающие зубную эмаль.
При регулярном употреблении газировки повышается чувствительность зубов на горячее и холодное. Увеличивается площадь эрозивных разрушений, развивается кариес. Особенно это вредно для молочных зубов
✅Позаботьтесь о здоровье зубов когда вы плаваете
Возможно, вы никогда бы не подумали, но плавание в бассейне может навредить здоровью зубов – все из-за большого содержания хлорки в воде. Плавание же в море или океане, наоборот, помогает укрепить зубы благодаря высокому содержанию солей. Если вы планируете плавать в бассейне,
не забывайте каждый раз после этого чистить зубы или прополоскать
рот водой.
✅Избегайте резкого перепада температур для зубов
Многие люди пьют ледяные напитки большими глотками или, съедая охлажденный десерт, сразу запивают его горячим чаем. Делать этого категорически нельзя.
Во-первых, зубам необходимо адаптироваться к той или иной температуре, а далее – либо остыть, либо нагреться. В будущем это может привести к трещинам на эмали и повышенной чувствительности зубов. Прежде чем выпить что-нибудь горячее после употребления мороженого, рекомендуется прополоскать рот теплой водой и подождать 15−20 минут.
Во-вторых, быстрый прием холодных продуктов сильно повышает риск возникновения воспалительных процессов в полости рта и носоглотки.
✅Используйте пасту при повышенной чувствительности зубов
Так как летом мы больше едим свежих кислых фруктов и ягод, наши зубы становятся более чувствительными. В этот период рекомендуется использование пасты для чувствительных зубов.
✅Посетите стоматолога перед уходом в отпуск
Собираясь в отпуск, за месяц-полтора посетите стоматолога, чтобы
не мучиться потом от не вовремя возникшей зубной боли во время путешествия. Посоветуйтесь с врачом, как лучше ухаживать за зубами и деснами в дороге.
Будьте здоровы!🍏
Дарим Вам летние АКЦИИ и полезные советы :
🍓При выполнении комплекса профессиональной гигиены полости рта, дарим Вам 1500 бонусных рублей!
🍓Дарим 1000 рублей в подарок нашим первичным пациентам!
Подробности уточняйте у наших администраторов! 📝👩🔬
👉Г. Красноярск, ул. Копылова 66
📲 2699-300
Vb/WA: +7 (906) 910-33-93
😃Лето – лучшее время для отдыха🌸🍉☀ Нельзя упускать ни минуты и стараться как можно чаще гулять и быть на свежем воздухе.
Однако, мало кто знает, что жаркие летние месяцы могут не лучшим образом повлиять на здоровье зубов и ротовой полости. Лето несет много угроз для красоты и здоровья улыбки🦷.
❗Мы поможем сохранить Вашу улыбку красивой и здоровой.
Советы по уходу за полостью рта в летние месяцы:
✅Пейте достаточное количество жидкости
В сутки необходимо выпивать в среднем 2-2,5 литра жидкости, так вы защитите не только свою кожу и ткани десен от обезвоживания, но и зубы
от кариеса. Пить в жару рекомендуют простую воду, минеральную столовую. Также полезны компоты без сахара и ягодные морсы. От употребления сладких газированных напитков необходимо отказаться. В состав их входят
кисло-сладкая основа и углекислота разрушающие зубную эмаль.
При регулярном употреблении газировки повышается чувствительность зубов на горячее и холодное. Увеличивается площадь эрозивных разрушений, развивается кариес. Особенно это вредно для молочных зубов
✅Позаботьтесь о здоровье зубов когда вы плаваете
Возможно, вы никогда бы не подумали, но плавание в бассейне может навредить здоровью зубов – все из-за большого содержания хлорки в воде. Плавание же в море или океане, наоборот, помогает укрепить зубы благодаря высокому содержанию солей. Если вы планируете плавать в бассейне,
не забывайте каждый раз после этого чистить зубы или прополоскать
рот водой.
✅Избегайте резкого перепада температур для зубов
Многие люди пьют ледяные напитки большими глотками или, съедая охлажденный десерт, сразу запивают его горячим чаем. Делать этого категорически нельзя.
Во-первых, зубам необходимо адаптироваться к той или иной температуре, а далее – либо остыть, либо нагреться. В будущем это может привести к трещинам на эмали и повышенной чувствительности зубов. Прежде чем выпить что-нибудь горячее после употребления мороженого, рекомендуется прополоскать рот теплой водой и подождать 15−20 минут.
Во-вторых, быстрый прием холодных продуктов сильно повышает риск возникновения воспалительных процессов в полости рта и носоглотки.
✅Используйте пасту при повышенной чувствительности зубов
Так как летом мы больше едим свежих кислых фруктов и ягод, наши зубы становятся более чувствительными. В этот период рекомендуется использование пасты для чувствительных зубов.
✅Посетите стоматолога перед уходом в отпуск
Собираясь в отпуск, за месяц-полтора посетите стоматолога, чтобы
не мучиться потом от не вовремя возникшей зубной боли во время путешествия. Посоветуйтесь с врачом, как лучше ухаживать за зубами и деснами в дороге.
Будьте здоровы!🍏
Источник: https://vk.com/wall-211620203_307
Пост №2479, опубликован 6 июл 2023