❔Почему некоторые люди худые, а другие — полные?

Вся пища, которая попадает в организм, имеет энергетическую ценность. Когда человек проделывает мышечную работу (например, бегает) расход энергии возрастает. Полнота означает положительный энергетический баланс, когда «поступление» энергии превышает «расход».

Но почему иногда нам хочется есть больше и чаще, чем нам нужно?

За ощущения «голода» и «сытости» отвечает т.н. «центр аппетита» — комплекс элементов центральной нервной системы. Он очень чувствителен, как и к физическому состоянию организма (например, беременности), так и к эмоциональному (стрессу на работе или в семье). Колебания влияют на нервную систему, а та даёт истинные или ложные сигналы о голоде в центр аппетита.

[club26602906|Метод психокоррекции веса СЕРСО] основывается на научных исследованиях пищевого поведения и многолетней практике. Мягко и безопасно влияя на «центр аппетита», специалисты помогают скорректировать чувство голода: «входящая» энергия сокращается, вес снижается, полнота уходит.

Если метод СЕРСО заинтересовал, всегда рады вашим вопросам в личные сообщения группы или по телефону: 8 800 200 600 8 — бесплатно по РФ, включая мобильные.