Рубрика «Советы от медицинской сестры Лидии» снова с вами 😊 под единым хештэгом - #kgdb_8советымедицинскойсестры Лидии

☝️Для профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни в России🇷🇺, с 31 июля по 6 августа проходит неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания).

🍼Грудно‌е вска‌рмливание — эволюционно сформировавшаяся естественная форма питания человека от периода новорождённости до окончания грудного возраста, когда ребёнок начинает питаться сторонней пищей.
🍼Грудное молоко является идеальной пищей для младенца, оно безопасно, безвредно и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
🍼Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни.

❗️Польза грудного вскармливания
для мамы:
✅повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления в послеродовом периоде
✅повышение устойчивости к стрессам, снижение послеродовых депрессий
✅снижение риска появления рака молочных желез и яичников
✅снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе
✅снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

❗️Польза грудного вскармливания для младенца:
✅защита от инфекционных заболеваний
✅стимуляция моторики и созревания функций ЖКТ
✅формирование здоровой микрофлоры кишечника
✅снижение частоты острых респираторных заболеваний
✅улучшение когнитивного и речевого развития
✅улучшение эмоционального контакта матери и младенца.

Будьте здоровы ❤️
Кормите с удовольствием 🙏