Как правильно чистить зубы ?
⠀
Зубы чистят утром, после завтрака, и вечером, перед сном 🫶🏽 (схема в карусели ➡️)
⠀
После еды, в течение дня, следует ополаскивать рот специальным ополаскивателем и использовать зубную нить после каждого приёма пищи.
⠀
Чистка зубов должна занимать не менее 2-3 минут. Идеально, если у вас есть ирригатор 👌🏽
⠀
Слишком сложно ? Может показаться только на первый взгляд 😉 Потому что только правильная гигиена полости рта поможет избежать кариеса и других заболеваний, и сэкономить ваш бюджет на дорогостоящем лечении 🦷