🦷 Кариес - в топе самых распространенных заболеваний, а в некоторых регионах мира он есть буквально у всех. Основная причина появления кариеса - зубной налёт.

Что такое налёт?

Это плёнка, которая образуется на поверхности зубов. Она состоит из скоплений бактерий и мельчайших остатков пищи. Бактерии питаются этими остатками, и в процессе выделяют кислоту. Кислота начинает деминерализировать (растворять) эмаль зуба – что со временем приводит к развитию кариозного процесса.

📍Сам кариес не пройдёт. Если его не лечить, площадь поражения увеличится и разрушатся глубокие ткани зуба.

👉Среди факторов риска кариеса неэффективное очищение зубного налёта, трещины, сколы зубов, употребление углеводов, частые перекусы, состав слюны, расположение зубов, наследственная предрасположенность, недостаток фтора.

🔻Снижаем риск

Профессиональная гигиена полости рта помогает убрать налёт в труднодоступных местах. Не стоит чистить зубы после каждого приема пищи или съеденной конфеты, но дважды в день утром после завтрака и особенно перед сном чистить зубы - обязательно, а ещё- регулярно использовать зубную нить и ирригатор они позволяют прочистить зубы в труднодоступных местах особенно при скученности зубов и межзубных промежутках.

📍Важно: зубная щетка - предмет личной гигиены, у каждого она должна быть своя и подбирая ее необходимо проконсультироваться со своим стоматологом. Менять щётку на новую надо раз в 2-3 месяца или чаще по мере ее износа и снижения эффективности очищающей способности.