Цветотерапия, или цветолечение, это методика, которая использует цвета для улучшения физического, эмоционального и психического благополучия человека. Подходы к цветотерапии могут включать использование определенных цветов, освещения, цветных фильтров, визуализацию цветов или даже взаимодействие с окружающей средой определенных цветов для достижения определенных целей.

Например, считается, что каждый цвет имеет свои уникальные энергетические свойства:

Красный может стимулировать энергию и активность.
Оранжевый ассоциируется с радостью и теплотой.
Желтый может способствовать чувству оптимизма и улучшению настроения.
Зеленый ассоциируется с успокоением и гармонией.
Голубой может помочь в расслаблении и снятии стресса.
Синий часто ассоциируется с умиротворением и спокойствием.
Фиолетовый может способствовать медитации и внутреннему покою.