ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ 🙌👩‍⚕️

✅Для профилактики и раннего выявления патологий грудных желез важно периодически проходить осмотр у маммолога и гинеколога
✅Женщинам старше 35 лет рекомендовано выполнять УЗИ молочных желез раз в год, маммографию — раз в два года
✅Необходимо в домашних условиях ежемесячно проводить самообследование груди, обращать внимание на наличие посторонних уплотнений, появление болезненности, изменение формы груди, выделения из сосков.

К факторам, которые снижают риск возникновения заболеваний груди относят:
• правильный подбор бюстгальтера,
• предупреждение травм груди,
• рациональный выбор контрацепции,
• тщательное опорожнение молочных желез в период лактации,
• соблюдение гигиенических правил,
• санация очагов хронической инфекции

❌Наличие новообразований в тканях молочной железы служит противопоказанием для посещения бани, сауны, солярия. ❌Полезно для здоровья чередовать режим труда и отдыха, вести здоровый образ жизни, ограничить алкоголь и сигареты, избегать абортов 🙌

# Национальный проект «Здравоохранение»