Лучший блин – это несъеденный блин 🥞

Блины – довольно тяжелая пища, особенно в Масленицу, когда на каждом столе можно найти это блюдо и подсчет съеденных блинов прекращается.

Если у вас проблемы с ЖКТ, то употребление блинов в большом количестве может вызвать обострение болезни. Кроме того, поскольку блины готовятся с использованием большого количества масла, а также подаются с высококалорийными продуктами (сметана, варенье, сгущенка), они увеличивают нагрузку на поджелудочную железу. В таких случаях при приготовлении блинов рекомендуется использовать диетические рецепты или ограничиться несколькими штуками в день.

Даже если у Вас нет проблем со здоровьем, мы советуем не употреблять в пищу больше 4 блинов в день, а в Масленичную неделю добавить в свой рацион клетчатку – овощи и фрукты – это поможет снизить нагрузку от блинов на организм.

Привыкайте быть здоровыми! 🤍

__________________________________

📞Записаться на МРТ/КТ/УЗИ по телефону: 205-30-05

🌐Или оставить заявку на сайте по ссылке в шапке профиля

📍Наш адрес: г. Красноярск, ул. Шахтёров, 25