Всемирный день ананаса отмечается 12 марта. Дата такого необычного праздника выбрана не случайно. В этот день в 1970 году на Гавайях вывели самый вкусный сорт ананаса – DEN MONTE GOLD. Его вкус сразил знатоков фруктов необычайной комбинацией сладости, сочности и терпкости.
10 полезных свойств ананаса.
🍍1. Содержит бромелаин – специфический фермент, оказывающий противовоспалительный эффект.
🍍2. Ананас почти на 88% состоит из воды, а остальная часть представлена простыми сахарами (11-12%), поэтому он прекрасно утоляет жажду и голод.
🍍 3. В состав плода не входит крахмал.
🍍4. Содержащиеся лимонная и аскорбиновая кислоты (50%) помогут в поддержании иммунитета.
🍍5. Мякоть богата калием, поэтому плод рекомендуется для употребления при нарушении водно-солевого баланса и при небольших отеках.
🍍 6. 100 грамм плода содержат всего 48 ккал, поэтому он незаменим во время диеты.
🍍 7. Свежий стакан сока поможет при пониженной выработке желудочного сока.
🍍 8. Ломтик плода в 100 грамм содержит тройную дневную норму кремния, необходимого для быстрого заживления ран.
🍍 9. В оптимальном количестве в ананасе содержится марганец, необходимый для стабильной работы нервной системы.
🍍 10. В состав фрукта входят антиагреганты, которые снижают вязкость крови, что является профилактикой тромбозов и тромбофлебитов.
Идем в магазин! Как правильно выбрать ананас?
Друзья, мы узнали о полезных свойствах ананаса и теперь самое время отправляться в магазин! Итак, на что нужно обратить внимание перед покупкой?
Аромат. Зрелый ананас должен иметь приятный сладкий аромат. Если ананас пахнет свежестью и сладостью, это хороший признак.
Цвет. цвет кожуры ананаса должен быть золотисто-желтым с зелеными листьями на вершине. Избегайте выбора ананасов с пятнами или зеленой кожурой.
Консистенция. Ананас должен быть тяжелым для своего размера и чувствоваться плотным при надавливании.
Листья. Листья на вершине ананаса должны быть свежими и зелеными. Если они легко отделяются от плода, это может быть признак переспелости.
Упругость. Когда вы прикасаетесь к ананасу, он должен быть упругим и не слишком мягким.
10 полезных свойств ананаса.
🍍1. Содержит бромелаин – специфический фермент, оказывающий противовоспалительный эффект.
🍍2. Ананас почти на 88% состоит из воды, а остальная часть представлена простыми сахарами (11-12%), поэтому он прекрасно утоляет жажду и голод.
🍍 3. В состав плода не входит крахмал.
🍍4. Содержащиеся лимонная и аскорбиновая кислоты (50%) помогут в поддержании иммунитета.
🍍5. Мякоть богата калием, поэтому плод рекомендуется для употребления при нарушении водно-солевого баланса и при небольших отеках.
🍍 6. 100 грамм плода содержат всего 48 ккал, поэтому он незаменим во время диеты.
🍍 7. Свежий стакан сока поможет при пониженной выработке желудочного сока.
🍍 8. Ломтик плода в 100 грамм содержит тройную дневную норму кремния, необходимого для быстрого заживления ран.
🍍 9. В оптимальном количестве в ананасе содержится марганец, необходимый для стабильной работы нервной системы.
🍍 10. В состав фрукта входят антиагреганты, которые снижают вязкость крови, что является профилактикой тромбозов и тромбофлебитов.
Идем в магазин! Как правильно выбрать ананас?
Друзья, мы узнали о полезных свойствах ананаса и теперь самое время отправляться в магазин! Итак, на что нужно обратить внимание перед покупкой?
Аромат. Зрелый ананас должен иметь приятный сладкий аромат. Если ананас пахнет свежестью и сладостью, это хороший признак.
Цвет. цвет кожуры ананаса должен быть золотисто-желтым с зелеными листьями на вершине. Избегайте выбора ананасов с пятнами или зеленой кожурой.
Консистенция. Ананас должен быть тяжелым для своего размера и чувствоваться плотным при надавливании.
Листья. Листья на вершине ананаса должны быть свежими и зелеными. Если они легко отделяются от плода, это может быть признак переспелости.
Упругость. Когда вы прикасаетесь к ананасу, он должен быть упругим и не слишком мягким.
Источник: https://vk.com/wall-152051573_2153
Пост №7268, опубликован 12 мар 2024