Сосудосуживающе капли - как избавиться от зависимости?

Практические советы:

✅ Не используйте сосудосуживающие капли без назначения врача дольше 4 дней.

✅ Прежде чем закапать капли, убедитесь, что нос действительно не дышит.

✅ Не закапывайте капли «впрок».

✅ Сначала попробуйте высморкаться и очистить нос, возможно, вы сможете обойтись без капель.

✅ Попробуйте заменить капли на водно-солевые растворы (аквамарис, аквалор и и.д.).

✅ Соблюдайте дозировку! Ни в коем случае не закапывайте капель больше, чем написано в инструкции.

✅ Лучше использовать спреи, они позволяют лучше контролировать дозировку.

✅ Если у вас уже есть зависимость от капель, попробуйе снизить их дозировку. Например, если вы взрослый, возьмите себе капли с детской дозировкой.

🤗 Хорошая новость - без капель жить можно❗

Справиться с зависимостью от сосудосуживающих капель можно как оперативным, так и консервативным способом.

В первую очередь, нужно разобраться в причинах, почему нос не дышит.

Мы поможем 🤗
📲 205-3-205.