🔷 Рак молочной железы (РМЖ) – одно из самых распространенных из всех онкологических заболеваний в России и мире. Его доля составляет 21%.
Причем, мужчины, хотя и редко (около 1%), также подвержены этому виду рака.

🔷 Группа риска – женщины:
🔹никогда не рожавшие
🔹принимавшие длительное время гормон эстроген
🔹у которых рано начались менструации
🔹с поздним климаксом
🔹наследственность

🔷 Факторы риска:
🔹избыточный вес
🔹вредные привычки
🔹гинекологические заболевания
🔹ушибы и травмы молочных желез

🔷 При РМЖ чрезвычайно эффективна самодиагностика! Женщина может самостоятельно обнаружить признаки заболевания.
Самоосмотр должен проводиться каждый месяц после окончания менструации.

🔷Насторожить обязаны:
🔹изменение цвета и форма кожных покровов груди
🔹втяжение или локальное углубление кожных покровов, «лимонная корка»
🔹втяжение или шелушение соска
🔹выделения из соска
🔹наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области

🔷 Маммография – безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого.
Маммография входит в программу скрининга в России:
🔹старше 40 лет – один раз в два года до 75 лет
🔹до 40 лет - рекомендуется УЗИ

🔷 Диагностика рака молочной железы на ранней стадии имеет принципиальное значение: абсолютное большинство пациенток, которые прошли лечение от заболевания, установленного на ранней стадии, достигают ремиссии!

🔷 Профилактика онкологического заболевания не гарантирует, что оно никогда не возникнет, но существенно снижает риски:
🔹отказ от курения
🔹правильное питание
(⬇фаст-фуд, ⬆овощи/фрукты)
🔹избавление от лишнего веса
🔹регулярные физические нагрузки