Бронхиальная астма: что важно знать о профилактике заболевания!⬇️⬇️⬇️

🫁Объявленная неделя сохранения здоровья лёгких приурочена к Всемирному дню борьбы с астмой.

🗓️Международный астма-день – ежегодное мероприятие, которое проводится в первый вторник мая при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Впервые этот День прошел в 1998 году в 35 странах. С каждым годом количество стран-участниц увеличивается.

💡Всемирный день борьбы с астмой призван помочь людям получить поддержку и доступ к качественной медицинской помощи, а также повысить осведомленность об астме.

Внимание к проблеме не случайно: согласно сведениям ВОЗ, бронхиальная астма — одно из самых распространённых хронических заболеваний. В мире от этого заболевания страдают порядка 300 миллионов человек. В России распространенность бронхиальной астмы среди взрослых составляет 6,9 %, среди детей и подростков колеблется от 10,6 до 16,9 % в разных регионах страны.

Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни – затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.

Среди факторов риска появления и развития астмы: условия жизни, климат, работа, характер питания, наследственность. Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме.

В рамках национального проекта "Демография" в нашей стране ведётся активная работа по профилактике астмы. Именно профилактика является наиболее важной частью в лечении заболевания.

Людям, страдающим бронхиальной астмой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

✅Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, проводите ежедневную влажную уборку в помещении.

❌Не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи.

✅По возможности смените место жительства, если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте.

❌Исключите из употребления перьевые подушки и одеяла (у всех членов семьи), не носите одежду на натуральном пухе.

✅Уберите все книги в застеклённые полки.

❌Исключите контакты с аллергенами (пыль, шерсть животных, цветение растений).

✅При невозможности исключения контакта с природным аллергеном показаны сезонные курсы противоаллергических препаратов, назначенных врачом

❌Старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек.

✅Покупайте гипоаллергенные стиральные порошки и дезинфектанты.

✅Употребляйте гипоаллергенные продукты.

🚭Не курите и избегайте прокуренных помещений.

✅Чаще гуляйте. Летом выезжайте на море.

#НацПроектДемография
#БольницаНаКутузова