МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СНА💤
15 марта отмечается день, посвященный важности здорового сна. Как часто мы забываем, что качество и количество сна сказываются на нашем общем благополучии и здоровье.
Качественный сон — это не только отсутствие проблем с засыпанием и поддержанием сна, но и возможность полноценно отдохнуть и восстановиться на физическом и психологическом уровне. Не стоит терпеть проблемы со сном и считать их нормой — обратитесь к врачу-сомнологу, если вас беспокоит бессонница или есть трудности с засыпанием.
Поздравляем вас с Международным днем сна и приглашаем вас присоединиться к нам в заботе о вашем сне и здоровье!
Запись на консультацию к врачу по телефону: 📞 280-33-03
Сеть семейных поликлиник «Сантем»:
🏥 ул. Ярыгинская набережная, 29
🏥 ул. Чернышевского, 120
🏥 ул. Ладо Кецховели, 20
Источник: https://vk.com/wall-134019407_23074
Пост
№7327, опубликован
15 мар 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно
