Публикации

Рекомендации по питанию при язвенной болезни желудка⬇️⬇️⬇️

В продолжение темы профилактики язвенной болезни желудка, мы обратились к главному внештатному специалисту диетологу министерства здравоохранения Красноярского края, врачу-диетологу КГБУЗ «КМКБ № 4» Ермошиной Алле Николаевне по вопросу питания в период обострения ЯБЖ.

💬«При любых заболеваниях ЖКТ пациент должен придерживаться такого типа питания, которое будет щадить органы пищеварения. Говоря именно о язвенной болезни желудка, не стоит забывать, что это хроническое заболевание. Чтобы облегчить своё состояние и не допустить дальнейшее развитие болезни, люди с ЯБЖ должны в обязательном порядке и на постоянной основе следить за своим питанием, а также соблюдать диету в период сезонных обострений», - подчёркивает врач-диетолог.

Алла Николаевна рекомендует во время сезонных обострений ЯБЖ соблюдать диету с ограничением механических и химических раздражителей органов ЖКТ. Основными видами кулинарной обработки пищи в этот период должны стать – варка и приготовление на пару, допускается также употребление пищи в протёртом виде. Режим питания преимущественно дробный, по 5-6 приёмов пищи в день. Температурный режим блюд тоже имеет значение: горячие блюда менее 55-60 С, холодные блюда более 15 C.

При этом запрещаются 🙅:

⛔изделия из сдобного и горячего теста, черный хлеб;
⛔внутренние органы животных;
⛔тугоплавкие жиры;
⛔утка, гусь;
⛔наваристые мясные, рыбные, грибные супы, щи, борщи;
⛔соленья, копченья, маринады, острые и соленые блюда, консервы, копченая колбаса;
⛔жареные блюда;
⛔холодные и газированные напитки;
⛔шоколад, какао, мороженое;
⛔алкоголь во всех видах;
⛔капуста белокочанная и красная, бобовые, шпинат, щавель, грибы, редис, брюква, лук, чеснок, пряности, перловка, пшено;
⛔кислые сорта ягод и фруктов – клюква, крыжовник, красная и черная смородина, красная вишня, лимоны, кислые сорта яблок.

Рекомендуются:

✅Хлебные изделия – пшеничный хлеб вчерашней выпечки, причем хлеб разрешается не ранее, чем через 1,5 месяца после стационарного лечения.
✅Супы – на овощных, крупяных отварах, протертые, исключая белокочанную капусту, пшено и перловую крупу.
✅Мясные блюда – из нежирной говядины, курицы, индейки, кролика, телятины (с удалением сухожилий, жира, кожи). Измельчают на мясорубке, подают в виде пюре, парового суфле, кнелей, котлет.
✅Рыбные блюда – из нежирной рыбы – трески, судака, сазана, щуки, леща, наваги, хека, минтая, пикши, карпа, все в виде пюре, суфле, фрикаделек, рулетов, котлет.
✅Яйцо - омлет белковый.
✅Молочные продукты - в составе различных блюд, творог некислый, в виде суфле, пудингов.
✅Кефир разрешается через 2,5 – 3 месяца. Сыр – запрещается в период обострения.
✅Овощи – овощи отварные, протертые в виде пюре. Запрещаются в сыром виде, с грубой растительной клетчаткой.
✅Фрукты и ягоды – не разрешаются в период обострения. Можно употреблять компоты и кисели на ксилите, при этом сахар, мед, варенье исключаются в период обострения.
✅Крупяные и макаронные изделия – несладкие, вязкие каши, запеканки; макароны, только мелкие.
✅Жиры – масло сливочное, добавлять в блюда.
✅Напитки и соки – фруктовые и ягодные, запрещаются. Отвары из плодов шиповника, слабый чай.

Соблюдать такую диету главный внештатный специалист диетолог министерства здравоохранения Красноярского края советует на протяжении 1 – 2 месяцев при обострениях язвенной болезни желудка. Далее разрешается использование пищи в неизмельченном виде с добавлением сырых овощей и фруктов, без грубой растительной клетчатки.

*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

🗞️О нас написали в газете "Городские новости".

В 94-м выпуске газеты "Городские новости" от 18 августа вышла статья о современном малоинвазивном методе лечения мочекаменной болезни, применяемом на базе нашей больницы.

💡Теперь больше пациентов знают: мы работаем в соответствии с задачами национального проекта "Здравоохранение" и предоставляем качественную и доступную медицинскую помощь.

#БольницаНаКутузова
#НацПроектЗдравоохранение

Продолжаем делиться отзывами!🙏

Быть заведующим отделением, вести приём пациентов, при этом быть внимательным и доброжелательным к каждому - большой труд. Приятно, что пациенты понимают и ценят это!

#БольницаНаКутузова
#СпасибоДоктор

С 4 по 10 сентября проходит неделя профилактики кожных заболеваний.

💡Кожный эпителий покрывает абсолютную площадь человеческого тела. Являясь своего рода защитным покровом, кожа напрямую взаимодействует с окружающей средой и восприимчива к воздействию внешних факторов.

Болезни кожного покрова в большинстве случаев вызваны жизнедеятельностью вирусов, грибковых микроорганизмов и различных животных паразитов. На втором плане – воздействие лекарственных препаратов и бытовой химии на иммунную систему человека.

Некоторые кожные заболевания являются симптоматическим проявлением сбоя работы внутренних органов - печени, поджелудочной железы, почек и лимфатической системы. Эти сбои могут быть вызваны инфекциями, неправильным и нерациональным питанием и даже стрессами.

Кожным заболеваниям подвержены люди всех возрастов любого пола.

При заболеваниях кожи поражается не только кожный покров, но и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы.

Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно простого осмотра.

Кожные болезни доставляют людям выраженный психологический дискомфорт, особенно когда быстро устранить симптомы не представляется возможным. Профилактика кожных болезней - необходимое условие для полноценной жизни.⬇️⬇️⬇️

В комплекс профилактических мер следует включить:

✅соблюдение мер гигиены (использование индивидуальных расчесок, бритв, постельного и нательного белья);

✅самообследование – самостоятельный осмотр кожного покрова, при обнаружении каких- либо изменений, появлении кожных высыпаний – безотлагательное обращение к врачу;

✅исключение контакта с больными людьми и животными;

✅отказ от посещения солярия и длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, использование солнцезащитных средств;

✅своевременное обеззараживание ран;

✅поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание;

✅создание благоприятной психологической обстановки;

✅использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами;

✅отказ от самолечения;

✅регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

Медицинские обследования бесплатно: кому положены и как пройти? Отвечают специалисты АО "Страховая компания "Согаз-мед"⬇️⬇️⬇️

Заботиться о своем здоровье гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Вместо того, чтобы гадать, почему колет в боку и искать ответы в интернете, пройдите профилактические мероприятия. Сделать это можно бесплатно по полису ОМС – в удобное время в районной поликлинике.

О том, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, знает каждый. Но что мы реально делаем для того, чтобы сохранить здоровье? Отказ от вредных привычек – необходимый, но явно недостаточный минимум. Почему?

Прежде всего потому, что существует немало заболеваний, которые протекают бессимптомно и переходят в хроническую форму, день за днем подтачивая наше здоровье, ухудшая качество жизни и ее продолжительность. Современная медицина выделяет четыре типа неинфекционных заболеваний – очень разных, но схожих в одном – высокая смертность. Это сердечно-сосудистые заболевания, онкологические новообразования, сахарный диабет и хронические болезни органов дыхания. Хорошая новость в том, что какими бы коварными ни были эти недуги, обнаружить их можно.

Здоровье каждого – сила нации

Для этого в России разработан комплекс мер, так называемые профмероприятия. В их число входят профилактические медицинские осмотры и диспансеризация. Они реализуются в рамках Программы государственных гарантий оказания гражданам РФ бесплатной медицинской помощи, которая ежегодно утверждается Правительством Российской Федерации.

Профилактические мероприятия по ОМС неоднократно доказывали свою эффективность. Она измеряется в реальных человеческих жизнях. Так, по данным Минздрава России, в 2022 г. заболевания системы кровообращения были впервые обнаружены более чем у 1 млн человек; злокачественные новообразования – более чем у 42 тыс.; сахарный диабет 2 типа – у 76 тыс. граждан; проблемы органов дыхания – у 200 тыс.

Профмероприятия: кому и когда

«Профилактические медосмотры, диспансеризация нацелены на решение сразу нескольких задач. В их числе выявление хронических неинфекционных заболеваний на ранних сроках, факторов риска их развития, динамичный контроль состояния пациента, профилактика вторичных осложнений. Вышеназванные мероприятия проводятся с определенной периодичностью и представляют собой утвержденный комплекс обследований. Пройти их можно бесплатно по полису ОМС в поликлинике по месту прикрепления. При необходимости, для уточнения диагноза, врач может назначить дополнительные обследования. Они также будут бесплатны», – поясняет Костарев Александр Владимирович, директор Вологодского филиала страховой компании «СОГАЗ-Мед».

Разберемся подробнее, чем диспансеризация отличается от профмедосмотра. Диспансеризацию по полису ОМС каждые три года могут проходить граждане с 18 до 39 лет. После 40 лет – ежегодно. Она проводится в два этапа. На первом этапе: анкетирование, антропометрия (рост, вес, объемы тела), измерение артериального давления, анализы крови (уровень глюкозы, общего холестерина и др.). В случае обнаружения рисков заболевания вас пригласят на второй этап диспансеризации. Назначат дополнительные исследования, анализы, консультации узких специалистов. Помимо выявления заболеваний у диспансеризации есть и другие задачи – определение группы здоровья и диспансерного наблюдения.

Лица, нуждающиеся в регулярном динамическом наблюдении, проходят дополнительное обследование и осмотр соответствующими врачами-специалистами. Кратность наблюдения в течение года, объём обследования и лечения определяет лечащий врач, у которого пациент находится на диспансерном наблюдении.

В 2023 году диспансеризацию могут пройти граждане, которые родились в 1984, 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005 годах. Лицам старше 40 лет диспансеризация показана ежегодно. Список исследований в данном случае шире: развернутый анализ крови, анализ кала на скрытую кровь (до 64 лет – 1 раз в 2 года, в возрасте от 65 до 75 лет ежегодно) и др.

Если в 2023 году диспансеризация по возрасту не проводится, запишитесь на профилактический медосмотр. По сути, это сокращенный вариант диспансеризации, не менее информативный. Если в организме что-то не так – анализы это покажут.

Как пройти диспансеризацию?

Записаться на бесплатные обследования можно через сайт «Госуслуги», в поликлинике, к которой вы прикреплены, через электронную регистратуру. Для этого потребуется полис ОМС.

И помните: в соответствии с Трудовым кодексом РФ (ст.185.1) раз в три года каждый сотрудник имеет право на один оплачиваемый день для прохождения диспансеризации. Если вам больше 40 лет – один день ежегодно. Работники предпенсионного возраста, пенсионеры и др. группы сотрудников раз в год имеют право на освобождение от работы в течение двух рабочих дней.

Так стоит ли пренебрегать здоровьем, возможно, даже рисковать жизнью, если государство предоставляет нам возможность обследоваться бесплатно, а работодатель даже оплачивает диспансерный день? Думаем, ответ очевиден.

#нацпроектздравоохранение