Сегодня отмечается Всемирный день без табака.

В чем польза для человека от отказа от курения, что курильщик приобретет, отказавшись от вредной привычки:
-увеличивается объем легких – точнее, возвращается к уровню объема здорового человека;
-кровь лучше насыщается кислородом;
уровень холестерина постепенно снижается;
-нормализуется кровообращение;
-из организма постепенно выводятся вредные вещества;
-серьезно снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и легочных патологий;
-значительно улучшается зрение, благодаря частичному восстановлению закупоренных сосудов глазного дна;
-повышается иммунитет;
-со временем репродуктивная функция женщин приходит в норму, увеличивается шанс родить здорового ребенка;
-заметнее снижается риск импотенции;
-сперматозоиды становятся более жизнеспособными;
-обостряется обоняние;
-кожа приобретает красивый оттенок, человек выглядит здоровее и моложе;
-раны, царапины заживают в разы быстрее;
-человек чувствует себя бодрее, становится более уверенным и оптимистичным.
Стоит отметить, что изменения в организме после отказа от курения у каждого проявляются по-разному: кто-то проходит весь путь избавления от вредной привычки легко, без каких-либо негативных моментов, а кому-то приходится справляться дискомфортом, но с врачебной точки зрения, оно того, безусловно стоит.